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分类:山东菜,私家菜,营养不良调理,补虚养身调理,健脾开胃调理
主料:草鱼 850克 羊里脊 200克
辅料:鸡蛋 300克 柿子椒 10克 生菜 10克

分类:湖南菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,孕妇食谱,更年期综合症调理
主料:豆腐(南) 300克 火腿 100克
辅料:鸡蛋清 50克 小白菜 500克

分类:山东菜,清热解毒调理,脚气调理,肝炎调理,贫血调理
主料:海螺 250克 鸡胸脯肉 150克 肥膘肉 75克
辅料:鸡蛋 300克 发菜（干） 50克 火腿 30克

分类:私家菜,便秘食谱,补虚养身食谱,健脾开胃食谱,糖尿病食谱
主料:南瓜 200克
辅料:猪肉(肥瘦) 80克 大蒜（白皮） 10克

分类:湖南菜,骨质疏松调理,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,孕妇食谱
主料:豆腐 250克
辅料:虾米 10克 香菇（鲜） 25克 火腿 15克 猪肉(肥瘦) 50克 豌豆 25克 鸡蛋 380克 小白菜 500克

分类:湖北菜,气血双补调理,补虚养身调理,营养不良调理
主料:猪肚 750克
辅料:火腿 50克 香菇（鲜） 15克 玉兰片 25克

分类:沿淮菜,补虚养身调理,营养不良调理,壮腰健肾调理,健脾开胃调理
主料:猪肉皮 60克 肥膘肉 50克 虾仁 150克
辅料:香菇（鲜） 10克 火腿 5克 生菜 5克

分类:湖南菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,更年期综合症调理,孕中期食谱
主料:豆腐(北) 300克
辅料:鸡蛋 230克 火腿 30克 葵花子仁 40克 小白菜 500克 猪肉(肥瘦) 100克

分类:私家菜,清热解毒调理,便秘调理,利尿调理,止血调理,痔疮调理,糖尿病调理
主料:空心菜 300克 鸡肉 100克
辅料:木耳(干) 20克

分类:皖南菜,健脾开胃调理,私家菜,营养不良调理,便秘调理
主料:鸭 2100克