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溜菜谱大全

排序: 最近更新最最热门 网友推荐

分类:微波食谱,贫血调理,补血调理,滋阴调理,补虚养身调理
主料:墨鱼 300克
辅料:西芹 50克洋葱 30克紫苏叶 5克腊肉(生) 15克

推荐:8 营养:9 难易:6 时间:6 浏览:264

名称: 油淋茄子

分类:家常菜,增肥食谱,青少年食谱
主料:茄子(紫皮、长) 400克
辅料:猪肉(肥瘦) 50克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:708

名称: 珊瑚带鱼

分类:四川菜,家常菜,健脾开胃调理,青少年食谱,补血调理
主料:带鱼 500克
辅料:黄瓜 50克木耳(水发) 25克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 麻辣:4 浏览:75

名称: 熘白肚

分类:山东菜,补虚养身调理,气血双补调理,健脾开胃调理,消化不良
主料:猪肚 300克
辅料:油菜 5克胡萝卜 5克玉兰片 5克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 养颜:5 浏览:41

名称: 怪味鹿肉

分类:四川菜,延缓衰老调理,养颜美容调理,防癌抗癌调理,通乳调理,补阳调理,补虚养身调理
主料:鹿肉 500克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 养颜:7 浏览:113

名称: 醋熘鲤鱼

分类:私家菜
主料:鲤鱼 1250克

推荐:5 营养:6 难易:6 时间:4 浏览:101

分类:家常菜,健脾开胃调理,消化不良
主料:土豆 200克
辅料:淀粉(玉米) 50克面包屑 100克鸡蛋 25克黄瓜 10克

推荐:5 营养:5 难易:5 时间:5 浏览:165

名称: 熘豆腐

分类:私家菜,养颜美容调理,骨质疏松调理,老人食谱,青少年食谱
主料:豆腐 500克
辅料:鸡蛋 50克小麦面粉 30克

推荐:7 营养:3 难易:6 时间:5 减肥:7 养颜:7 浏览:380

分类:防癌抗癌调理,私家菜,动脉硬化调理,便秘调理,高脂血症调理
主料:蘑菇(鲜蘑) 300克豌豆 100克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:6 养颜:6 浏览:9

名称: 鲜熘鳕鱼

分类:营养不良调理,脚气调理,活血化瘀调理,家常菜
主料:鳕鱼 350克
辅料:香菇（鲜） 80克冬笋 80克鸡蛋清 30克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:427

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