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最近更新的清炖菜谱大全
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菜谱名称:
清炖鲤鱼
菜谱分类
:家常菜
菜谱主料
:
鲤鱼
1000克
菜谱辅料
:
冬笋
50克
火腿
50克
浏览:
649
菜谱名称:
清炖燕窝
菜谱分类
:私家菜
菜谱主料
:
燕窝
40克
鸭肫
30克
鸡胸脯肉
50克
浏览:
67
菜谱名称:
杞圆虫草狸蛇汤
菜谱分类
:药膳调理,神经衰弱调理,失眠调理,健忘调理
菜谱主料
:
枸杞子
25克
桂圆
25克
冬虫夏草
25克
枣(干)
25克
蛇肉
250克
果子狸
380克
推荐:
1
营养:
7
难易:
3
时间:
7
浏览:
63
菜谱名称:
清炖二鸡
菜谱分类
:特色菜
菜谱主料
:
母鸡
1250克
野鸡
750克
菜谱辅料
:
冬笋
25克
香菇(鲜)
25克
火腿
25克
淡菜(鲜)
50克
豌豆苗
10克
推荐:
2
营养:
9
难易:
3
时间:
1
浏览:
29
菜谱名称:
瑶柱红枣煲鸡
菜谱分类
:私家菜,补虚养身调理,气血双补调理
菜谱主料
:
鸡
1000克
菜谱辅料
:
干贝
40克
枣(干)
20克
莲子
100克
推荐:
3
营养:
8
难易:
3
时间:
1
养颜:
5
浏览:
80
菜谱名称:
新式佛跳墙
菜谱分类
:壮腰健肾调理,明目调理,气血双补调理,老人食谱,滋阴调理
菜谱主料
:
鱼翅(干)
80克
海参
80克
鲍鱼
80克
对虾
80克
螃蟹
80克
海螺
50克
墨鱼
50克
猪蹄
100克
鸡肉
80克
鸡腿
100克
菜谱辅料
:
花菇
30克
火腿
30克
推荐:
3
营养:
9
难易:
2
时间:
1
浏览:
117
菜谱名称:
粉葛煲鲮鱼
菜谱分类
:私家菜,清热解毒调理,肝调养调理,肾调养调理,利尿调理,高血压调理
菜谱主料
:
葛
400克
鲮鱼
400克
推荐:
4
营养:
6
难易:
4
时间:
1
浏览:
48
菜谱名称:
瑶柱雪蛤膏煲鸡
菜谱分类
:私家菜,补虚养身调理,滋阴调理,动脉硬化调理,高血压调理
菜谱主料
:
鸡
800克
菜谱辅料
:
雪蛤膏
25克
干贝
15克
推荐:
4
营养:
8
难易:
3
时间:
2
浏览:
52
菜谱名称:
清炖马蹄鳖
菜谱分类
:皖南菜,滋阴调理,结核病调理,补虚养身调理,防癌抗癌调理
菜谱主料
:
甲鱼
500克
菜谱辅料
:
火腿
75克
推荐:
4
营养:
7
难易:
3
时间:
3
浏览:
47
菜谱名称:
清炖蟹粉狮子头
菜谱分类
:淮扬菜,补虚养身调理,气血双补调理,健脾开胃调理,营养不良调理
菜谱主料
:
猪肋条肉(五花肉)
800克
菜谱辅料
:
蟹肉
125克
虾籽
1克
蟹黄
50克
生菜
200克
推荐:
4
营养:
8
难易:
3
时间:
1
浏览:
107
菜谱名称:
清炖甲鱼
菜谱分类
:湖北菜,气血双补调理,补虚养身调理,滋阴调理,营养不良调理
菜谱主料
:
甲鱼
750克
菜谱辅料
:
火腿
100克
淀粉(蚕豆)
13克
香菇(鲜)
25克
推荐:
4
营养:
7
难易:
2
时间:
3
浏览:
83
菜谱名称:
清炖狮子头
菜谱分类
:江苏菜
菜谱主料
:
猪肉(肥瘦)
800克
菜谱辅料
:
油菜心
1250克
推荐:
4
营养:
4
难易:
5
时间:
4
浏览:
203
菜谱名称:
归参山药猪心
菜谱分类
:气血双补调理,失眠调理,脾调养调理,心调养调理,心悸调理
菜谱主料
:
猪心
200克
菜谱辅料
:
当归
10克
党参
30克
山药(干)
20克
推荐:
4
难易:
4
时间:
4
浏览:
30
菜谱名称:
山蛇煲老鸡
菜谱分类
:补虚养身调理,气血双补调理,活血化瘀调理
菜谱主料
:
鸡
800克
蛇肉
300克
推荐:
4
营养:
7
难易:
3
时间:
2
浏览:
29
菜谱名称:
冰糖炖桥尾
菜谱分类
:安徽菜,健脾开胃调理
菜谱主料
:
咸肉
500克
菜谱辅料
:
冬笋
30克
推荐:
4
营养:
6
难易:
5
时间:
2
浏览:
18
菜谱名称:
八宝鸡汤
菜谱分类
:气血双补调理,补虚养身调理,营养不良调理,术后调理
菜谱主料
:
鸡肉
200克
猪里脊肉
100克
菜谱辅料
:
党参
1克
茯苓
1克
白术
1克
甘草
1克
熟地黄
1克
白芍药
1克
当归
1克
川芎
1克
推荐:
4
营养:
9
难易:
4
时间:
2
浏览:
52
菜谱名称:
五果炖元鱼
菜谱分类
:家常菜,滋阴调理,延缓衰老调理,结核病调理
菜谱主料
:
甲鱼
750克
菜谱辅料
:
枣(干)
10克
松子仁
15克
莲子
15克
桃仁
15克
枸杞子
15克
姜
15克
火腿
50克
推荐:
4
营养:
7
难易:
3
时间:
3
浏览:
17
菜谱名称:
黑豆牛尾汤
菜谱分类
:壮腰健肾调理,特色菜,补虚养身调理,冬季养生调理,孕中期食谱
菜谱主料
:
黑豆
100克
牛尾
1200克
推荐:
5
营养:
7
难易:
5
时间:
3
浏览:
137
菜谱名称:
黄芪羊肉汤
菜谱分类
:山西菜,壮腰健肾调理,补阳调理,肢寒畏冷调理,冬季养生调理,老人食谱
菜谱主料
:
羊肉(肥瘦)
1000克
菜谱辅料
:
黄芪
50克
推荐:
5
营养:
7
难易:
7
时间:
2
浏览:
45
菜谱名称:
黄芪羊肉汤
菜谱分类
:特色菜,壮腰健肾调理,补虚养身调理,肢寒畏冷调理,产后恢复调理
菜谱主料
:
羊肉(瘦)
1000克
菜谱辅料
:
黄芪
30克
桂圆
10克
推荐:
5
营养:
7
难易:
6
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5
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家常菜
私家菜
药膳调理
神经衰弱调理
失眠调理
健忘调理
特色菜
补虚养身调理
气血双补调理
壮腰健肾调理
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老人食谱
滋阴调理
清热解毒调理
肝调养调理
肾调养调理
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高血压调理
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心调养调理
心悸调理
活血化瘀调理
安徽菜
术后调理
延缓衰老调理
冬季养生调理
孕中期食谱
山西菜
补阳调理
肢寒畏冷调理
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家常菜
鲤鱼
清炖
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虫草
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抗癌
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