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菜谱分类:滇黔菜,营养不良调理,消化不良,补虚养身调理,便秘调理
菜谱主料:猪肚 500克 肥膘肉 100克 鲻鱼 100克 鸡胸脯肉 200克 松子仁 100克
菜谱辅料:鸡蛋清 25克 淀粉(蚕豆) 30克 豌豆苗 50克 鸡蛋 60克

菜谱分类:北京菜,补虚养身调理,贫血调理,健脾开胃调理,私家菜
菜谱主料:鲻鱼 125克
菜谱辅料:木耳(水发) 15克 鸡蛋清 25克 淀粉(蚕豆) 5克

菜谱分类:杭州菜,补虚养身调理,健脾开胃调理,消化不良,贫血调理
菜谱主料:鲻鱼 1500克
菜谱辅料:火腿 15克 春笋 15克 香菇（干） 8克 猪油（板油） 15克

菜谱分类:清真菜,增肥食谱,营养不良食谱,青少年食谱
菜谱主料:鸡胸脯肉 100克 鲻鱼 100克
菜谱辅料:鸡蛋 50克 淀粉(玉米) 35克 牛奶 10克 柿子椒 50克

菜谱分类:清真菜,补虚养身食谱,营养不良食谱,消化不良食谱,健脾开胃食谱
菜谱主料:鲻鱼 250克
菜谱辅料:鸡蛋清 30克

菜谱分类:清真菜,营养不良食谱,补虚养身食谱,老人食谱
菜谱主料:鲻鱼 750克
菜谱辅料:香菇（鲜） 15克 冬笋 25克 腌雪里蕻 15克

菜谱分类:清真菜,营养不良食谱,补虚养身食谱,老人食谱
菜谱主料:面包 150克
菜谱辅料:香菇（鲜） 25克 冬笋 50克 红萝卜 50克 香菜 200克 鸡蛋清 60克 鲻鱼 200克

菜谱分类:清真菜,补虚养身食谱,营养不良食谱
菜谱主料:鲻鱼 150克
菜谱辅料:香菇（鲜） 30克 胡萝卜 15克 冬笋 30克

菜谱分类:清真菜,营养不良食谱,补虚养身食谱,青少年食谱
菜谱主料:鲻鱼 200克
菜谱辅料:面包 100克 冬笋 30克 香菇（鲜） 20克 鸡肉 50克 鸡蛋 50克 香菜 10克 生菜 25克

菜谱分类:滇黔菜,小儿厌食调理,消化不良,营养不良调理,健脾开胃调理
菜谱主料:鲻鱼 600克 竹荪(干) 20克
菜谱辅料:火腿 30克 豌豆苗 30克

菜谱分类:私家菜,健脾开胃调理,骨质疏松调理,贫血调理
菜谱主料:油豆腐 120克 鲻鱼 300克
菜谱辅料:红辣椒 70克

菜谱分类:清真菜,营养不良食谱,补虚养身食谱,学龄期儿童食谱,青少年食谱
菜谱主料:鲻鱼 200克
菜谱辅料:虾仁 100克 鸡蛋 50克 面包 50克 荸荠 10克 生菜 25克 甜菜根 10克

菜谱分类:家常菜,消化不良,健脾开胃调理,补虚养身调理,贫血调理
菜谱主料:鲻鱼 250克
菜谱辅料:香菇（鲜） 25克 豌豆 25克 冬笋 25克

菜谱分类:清真菜,营养不良食谱,消化不良食谱,补虚养身食谱,学龄期儿童食谱
菜谱主料:鲻鱼 150克
菜谱辅料:黄瓜 25克 香菇（鲜） 10克 番茄 25克 鸡蛋清 30克 牛奶 25克

菜谱分类:清真菜,营养不良食谱
菜谱主料:鲻鱼 150克
菜谱辅料:淀粉(玉米) 100克

菜谱分类:滇黔菜,特色菜
菜谱主料:青头菌 500克 鸡胸脯肉 200克
菜谱辅料:淀粉(蚕豆) 20克 鸡蛋清 25克 肥膘肉 50克 鲻鱼 100克

菜谱分类:健脾开胃调理,气血双补调理,消化不良,贫血调理,孕晚期食谱
菜谱主料:鲻鱼 500克 黄芪 60克
菜谱辅料:陈皮 6克 姜 10克

菜谱分类:清真菜,补虚养身食谱,增肥食谱,营养不良食谱,健脾开胃食谱
菜谱主料:鲻鱼 150克
菜谱辅料:鸡蛋黄 40克 淀粉(玉米) 50克

菜谱分类:山西菜,老人食谱,延缓衰老调理,营养不良调理,私家菜
菜谱主料:羊肚菌 600克 银耳(干) 25克
菜谱辅料:鲻鱼 150克 鸡蛋清 60克 香菜 12克 干贝 25克

菜谱分类:北京菜,营养不良调理,贫血调理,月经不调调理,肢寒畏冷调理
菜谱主料:鸡胸脯肉 75克
菜谱辅料:鸡蛋清 150克 鲻鱼 50克 淀粉(蚕豆) 10克 胡萝卜 25克