菜谱大全：孢子甘蓝的做法-学烧菜网

菜谱大全：孢子甘蓝的做法

排序: 最近更新最最热门 网友推荐

分类:其它,美容养颜食谱,减肥瘦身食谱
主料:葡萄 100克孢子甘蓝 75克番茄 100克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:9 减肥:7 养颜:7 浏览:90

分类:孕早期食谱,小儿厌食调理,营养不良调理
主料:稻米 250克
辅料:荷兰豆 20克柿子椒 25克绿豆芽 25克胡萝卜 20克孢子甘蓝 15克

推荐:9 营养:9 难易:9 时间:7 减肥:1 养颜:1 麻辣:1 浏览:1480

名称: 蔬菜色拉

分类:孕早期食谱,减肥瘦身调理,健脾开胃调理,清热去火调理
主料:芹菜 50克黄瓜 50克荷兰豆 50克芥蓝 50克孢子甘蓝 50克胡萝卜 50克生菜 50克
辅料:奶酪 30克

推荐:9 营养:9 难易:9 时间:9 减肥:8 养颜:3 浏览:490

名称: 蛋丝色拉

分类:孕中期食谱,甜品/点心,营养不良调理,益智补脑调理
主料:生菜 50克孢子甘蓝 50克芹菜 50克红辣椒 50克火腿 30克鸡蛋 150克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:83

名称: 酱球菜片

分类:卤酱菜
主料:孢子甘蓝 5000克

推荐:1 营养:7 难易:2 时间:1 浏览:98

名称: 番茄碗

分类:孕早期食谱,减肥瘦身调理,健脾开胃调理,清热去火调理
主料:芹菜 30克番茄 200克生菜 30克水萝卜 30克黄瓜 30克孢子甘蓝 30克

推荐:9 营养:9 难易:8 时间:9 减肥:9 养颜:1 浏览:486

分类:私家菜,贫血调理,便秘调理,减肥瘦身调理,健脾开胃调理
主料:青椒 500克孢子甘蓝 150克

推荐:8 营养:8 难易:9 时间:8 减肥:6 养颜:6 麻辣:7 浏览:234

名称: 芥末菜卷

分类:私家菜,健脾开胃调理,清热去火调理,补虚养身调理
主料:孢子甘蓝 400克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:4 麻辣:7 浏览:131

分类:私家菜,补虚养身调理,壮腰健肾调理,益智补脑调理
主料:孢子甘蓝 200克圆白菜 200克鱿鱼(干) 50克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:107

名称: 芦荟色拉

分类:私家菜,便秘调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理,消化性溃疡调理
主料:土豆 200克孢子甘蓝 100克芦荟 50克
辅料:胡萝卜 10克香菜 10克樱桃 5克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 减肥:6 养颜:6 浏览:90

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