菜谱大全：银耳(干)的做法-学烧菜网

菜谱大全：银耳(干)的做法

排序: 最近更新最最热门 网友推荐

分类:私家菜,补虚养身调理,营养不良调理,老人食谱,青少年食谱
主料:雏鸽 400克
辅料:鸭肫 200克银耳(干) 40克

推荐:5 营养:7 难易:5 时间:1 浏览:26

分类:甜品/点心
主料:银耳(干) 15克百合 30克
辅料:枸杞子 20克枣（干） 15克

分类:上海菜,高血压调理,防癌抗癌调理,养颜美容调理,动脉硬化调理
主料:芹菜 250克银耳(干) 150克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:5 养颜:7 浏览:47

分类:肺调养调理,甜品/点心,滋阴调理,补血调理,贫血调理
主料:银耳(干) 20克枣（干） 100克枸杞子 100克

推荐:8 营养:7 难易:9 时间:9 养颜:6 浏览:1087

分类:家常菜,营养不良食谱,气血双补食谱,学生膳食,脾调养食谱
主料:牛肉（瘦） 300克
辅料:粉丝 150克虾米 15克银耳(干) 3克木耳(水发) 10克柿子椒 15克青椒 15克洋葱 20克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 浏览:577

分类:清热解毒调理,夏季养生调理,防暑调理,利尿调理,水肿调理
主料:绿豆 100克银耳(干) 15克
辅料:山楂 20克莲子 20克葡萄干 20克酸奶 250克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:3 养颜:6 浏览:102

分类:家常菜,滋阴食谱,气血双补食谱,肺调养食谱,秋季养生食谱
主料:银耳(干) 100克莲子 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:7 浏览:93

分类:快餐/主食,秋季养生调理,营养不良调理,补虚养身调理,养颜美容调理
主料:粳米 100克
辅料:银耳(干) 25克枣（干） 15克莲子 10克枸杞子 10克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 养颜:5 浏览:113

分类:孕妇食谱,养颜美容调理,贫血调理,孕早期食谱
主料:蚝豉 50克猪腿肉 400克
辅料:银耳(干) 15克杏仁 20克陈皮 3克

推荐:4 营养:8 难易:5 养颜:4 浏览:22

分类:家常菜,营养不良调理,滋阴调理,单身食谱,孕妇食谱
主料:虾仁 250克银耳(干) 15克黄瓜 50克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 养颜:5 浏览:53

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