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分类:年夜饭
主料:咸鸭蛋 500克 豆腐 200克
辅料:青豆 30克 鱼丸 100克 蟹肉 100克

分类:家常菜,夏季养生食谱,滋阴食谱,利尿食谱,健脾开胃食谱
主料:冬瓜 300克
辅料:蟹肉 150克 虾皮 10克

分类:韩国料理,补虚养身食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱,单身食谱,快餐/主食
主料:米饭(蒸) 200克
辅料:紫菜(干) 200克 萝卜 150克 鸡蛋 150克 胡萝卜 100克 黄瓜 150克 火腿 200克 蟹肉 150克 芝麻 25克

分类:家常菜,益智补脑调理,结核病调理,减肥瘦身调理,延缓衰老调理
主料:山药 500克
辅料:香菜 15克 蟹肉 100克

分类:安徽菜,气血双补调理,补虚养身调理,壮腰健肾调理,营养不良调理
主料:海参（水浸） 250克 蟹肉 100克 蟹黄 100克
辅料:冬笋 50克 香菇（鲜） 25克

分类:家常菜,健脾开胃调理,肺调养调理,甲状腺疾病调理,滋阴调理
主料:银耳(干) 10克 蟹肉 75克
辅料:紫菜(干) 20克

分类:私家菜,补虚养身调理,气血双补调理,营养不良调理
主料:鸡 750克
辅料:鸡蛋 100克 虾米 150克 蟹肉 175克 蟹黄 150克

分类:北京菜,补虚养身调理,结核病调理,清热解毒调理,活血化瘀调理
主料:蟹肉 150克 蟹黄 100克 肥膘肉 25克 黑鱼 100克
辅料:荸荠 50克 冬笋 25克 香菇（鲜） 25克 青豆 5克 鸡蛋清 15克 淀粉(豌豆) 50克

分类:家常菜,益智补脑食谱,营养不良食谱,骨质疏松食谱,老人食谱
主料:鸡蛋 300克
辅料:虾仁 50克 鲜贝 50克 蟹肉 50克 香菜 10克

分类:广东菜,补虚养身调理,营养不良调理
主料:冬瓜 4000克
辅料:鸡肉 100克 蟹肉 100克 鸡肫 50克 鲍鱼 50克 莲子 50克 香菇（鲜） 50克 干贝 30克 火腿 50克 冬笋 30克 夜香花 30克 猪排骨(大排) 200克