菜谱大全：小米面的做法-学烧菜网

菜谱大全：小米面的做法

菜谱大全条件:小米面

菜谱名称: 小米面蜂糕

菜谱分类:快餐/主食
菜谱主料:小米面 500克
菜谱辅料:黄豆粉 120克

推荐:6 营养:6 难易:5 时间:4 浏览:75

菜谱名称: 小米面发糕

菜谱分类:甜品/点心,滋阴调理,消化不良
菜谱主料:小米面 500克
菜谱辅料:小麦面粉 120克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 养颜:4 浏览:246

菜谱名称: 菜团子

菜谱分类:快餐/主食,青少年食谱,贫血食谱,便秘食谱,脚气食谱
菜谱主料:玉米面（黄） 200克绿豆面 200克小米面 200克
菜谱辅料:猪肋条肉（五花肉） 300克腌雪里蕻 150克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:4 浏览:94

菜谱名称: 小米面甜沫

菜谱分类:快餐/主食,气血双补调理,老人食谱,幼儿食谱
菜谱主料:小米面 200克菠菜 100克粉丝 30克花生仁（生） 30克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 浏览:86

菜谱名称: 椰汁奶糊

菜谱分类:补虚养身调理,孕早期食谱,骨质疏松调理,脾调养调理
菜谱主料:椰子水 300克牛奶 600克
菜谱辅料:枣（干） 30克小米面 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:7 浏览:74

菜谱名称: 小米擦酥

菜谱分类:甜品/点心,消化不良,补气调理
菜谱主料:小米面 500克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:5 浏览:79

菜谱名称: 冬菇鳝片粥

菜谱分类:糖尿病调理,益智补脑调理,补虚养身调理,子宫脱垂调理,脾调养调理
菜谱主料:米饭(蒸) 100克鳝鱼 100克
菜谱辅料:香菇（干） 15克芹菜 30克小米面 4克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:5 浏览:43

菜谱名称: 酥炸茄子夹

菜谱分类:家常菜,增肥调理,营养不良调理,小儿厌食调理,学生膳食
菜谱主料:茄子 600克
菜谱辅料:虾仁 100克猪肉(肥) 75克小麦面粉 25克小米面 100克发酵粉 25克鲮鱼 400克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:5 浏览:90

菜谱名称: 金银丝糕

菜谱分类:甜品/点心,消化不良,补气调理,老人食谱
菜谱主料:小米面 600克籼米粉（干、细） 400克
菜谱辅料:酵母 25克红绿丝 50克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:5 浏览:81

菜谱名称: 牡蛎肉末粥

菜谱分类:贫血调理,补血调理,骨质疏松调理,克山病调理,补虚养身调理
菜谱主料:米饭(蒸) 200克牡蛎(鲜) 100克猪肉(瘦) 50克
菜谱辅料:芹菜 15克冬寒菜 15克小米面 10克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:118

菜谱名称: 小米粉粥

菜谱分类:快餐/主食,高脂血症调理,高血压调理
菜谱主料:粳米 100克小米面 50克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:6 浏览:77

菜谱名称: 鳕鱼拌腐皮丝

菜谱分类:卤酱菜,补血调理,止血调理,清热解毒调理
菜谱主料:鳕鱼 500克油皮 250克苦瓜 50克
菜谱辅料:鸡蛋 75克小米面 5克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 浏览:71

菜谱名称: 鲜奶蒸蟹肉

菜谱分类:家常菜
菜谱主料:蟹肉 500克牛奶 100克
菜谱辅料:鸡蛋清 75克小米面 100克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:5 浏览:17

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