最最热门的菜谱大全：蒜苔的做法-学烧菜网

最最热门的菜谱大全：蒜苔的做法

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分类:上海菜,贫血调理,接触电离辐射人员食谱,肝调养调理
主料:鱿鱼(鲜) 250克蒜苔 250克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:743

名称: 红烧牛肉

分类:私家菜,老人食谱,气血双补调理,补虚养身调理,术后调理,冬季养生调理
主料:牛肉(肥瘦) 250克
辅料:蒜苔 50克香菇（鲜） 15克冬笋 15克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:736

分类:私家菜
主料:蒜苔 200克猪肉(瘦) 200克

推荐:8 营养:5 难易:8 时间:7 浏览:663

分类:私家菜,贫血调理,健脾开胃调理,便秘调理,单身食谱
主料:猪肋条肉（五花肉） 200克
辅料:蒜苔 150克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:6 养颜:6 浏览:509

分类:私家菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,高血压调理,高脂血症调理
主料:豆腐干 100克绿豆芽 80克春笋 80克芹菜 80克粉丝 50克胡萝卜 60克蒜苔 60克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:7 麻辣:3 浏览:463

名称: 熊掌豆腐

分类:四川菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,骨质疏松调理,老人食谱
主料:豆腐 400克
辅料:蒜苔 50克猪肋条肉（五花肉） 100克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 麻辣:5 浏览:452

名称: 豆腐包子

分类:陕西菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,老人食谱,孕妇食谱
主料:小麦面粉 600克豆腐(北) 450克
辅料:虾米 60克黄瓜 75克蒜苔 60克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:412

名称: 水煮魔芋

分类:私家菜,减肥瘦身调理,便秘调理,高血压调理,健脾开胃调理
主料:魔芋 200克
辅料:竹笋 50克蒜苔 30克芹菜 30克

推荐:6 营养:9 难易:6 时间:6 减肥:6 麻辣:4 浏览:334

名称: 三鲜汤面

分类:快餐/主食,补虚养身调理,壮腰健肾调理,气血双补调理,营养不良调理
主料:面条(标准粉) 500克
辅料:海参 50克鸡肉 50克龙虾片 50克香菇（鲜） 60克蒜苔 60克

推荐:6 营养:8 难易:4 时间:6 浏览:263

名称: 泡菜魔芋

分类:私家菜
主料:魔芋 300克
辅料:泡菜 50克蒜苔 50克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 麻辣:6 浏览:250

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