菜谱大全：蒜苔的做法-学烧菜网

菜谱大全：蒜苔的做法

菜谱大全条件:蒜苔

排序: 最近更新最最热门 网友推荐

菜谱名称: 红烧牛肉

菜谱分类:私家菜,老人食谱,气血双补调理,补虚养身调理,术后调理,冬季养生调理
菜谱主料:牛肉(肥瘦) 250克
菜谱辅料:蒜苔 50克香菇（鲜） 15克冬笋 15克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:635

菜谱名称: 三鲜汤面

菜谱分类:快餐/主食,补虚养身调理,壮腰健肾调理,气血双补调理,营养不良调理
菜谱主料:面条(标准粉) 500克
菜谱辅料:海参 50克鸡肉 50克龙虾片 50克香菇（鲜） 60克蒜苔 60克

推荐:6 营养:8 难易:4 时间:6 浏览:212

菜谱名称: 虾仁炒蒜毫

菜谱分类:家常菜,益智补脑调理,补虚养身调理,通乳调理,幼儿食谱
菜谱主料:虾仁 400克
菜谱辅料:蒜苔 100克鸡蛋 30克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:5 浏览:132

菜谱名称: 回锅胡萝卜

菜谱分类:私家菜,便秘调理,明目调理,防癌抗癌调理,健脾开胃调理
菜谱主料:胡萝卜 300克
菜谱辅料:蒜苔 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:6 养颜:6 浏览:41

菜谱名称: 甜椒蒜苔

菜谱分类:家常菜,便秘调理,高脂血症调理,动脉硬化调理,冠心病调理
菜谱主料:蒜苔 200克
菜谱辅料:柿子椒 40克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:3 浏览:111

菜谱名称: 麻辣蒜苔

菜谱分类:私家菜,健脾开胃调理,便秘调理,青少年食谱
菜谱主料:蒜苔 500克

推荐:6 营养:6 难易:8 时间:7 养颜:2 麻辣:4 浏览:66

菜谱名称: 杞子烧黄鱼

菜谱分类:益智补脑调理,青少年食谱,明目调理,防癌抗癌调理,贫血调理
菜谱主料:大黄鱼 750克
菜谱辅料:枸杞子 20克冬笋 50克香菇（鲜） 9克蒜苔 100克鸡蛋 75克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:4 浏览:32

菜谱名称: 蒜苔炒肉丝

菜谱分类:私家菜
菜谱主料:蒜苔 200克猪肉(瘦) 200克

推荐:8 营养:5 难易:8 时间:7 浏览:627

菜谱名称: 芝麻蒜苔

菜谱分类:便秘调理,高脂血症调理,冠心病调理,动脉硬化调理,私家菜
菜谱主料:蒜苔 500克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 浏览:53

菜谱名称: 蒜薹炒肉丝

菜谱分类:私家菜,贫血调理,健脾开胃调理,便秘调理,单身食谱
菜谱主料:猪肋条肉（五花肉） 200克
菜谱辅料:蒜苔 150克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:6 养颜:6 浏览:458

菜谱名称: 五香蒜苔

菜谱分类:私家菜,便秘调理,高脂血症调理,肝调养调理,补虚养身调理
菜谱主料:蒜苔 500克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:7 浏览:197

菜谱名称: 蒜薹烧腐竹

菜谱分类:家常菜,骨质疏松调理,贫血调理,健脾开胃调理,便秘调理
菜谱主料:腐竹 150克蒜苔 100克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:63

菜谱名称: 泡蛋汤

菜谱分类:四川菜,营养不良调理,贫血调理,产后恢复调理
菜谱主料:鸡蛋 200克
菜谱辅料:蒜苔 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:39

菜谱名称: 熊掌豆腐

菜谱分类:四川菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,骨质疏松调理,老人食谱
菜谱主料:豆腐 400克
菜谱辅料:蒜苔 50克猪肋条肉（五花肉） 100克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 麻辣:5 浏览:414

菜谱名称: 泡菜魔芋

菜谱分类:私家菜
菜谱主料:魔芋 300克
菜谱辅料:泡菜 50克蒜苔 50克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 麻辣:6 浏览:211

菜谱名称: 清炒蒜苗烧肉

菜谱分类:私家菜,补虚养身调理,补血调理,便秘调理,青少年食谱
菜谱主料:蒜苔 150克猪肋条肉（五花肉） 500克

推荐:5 营养:7 难易:6 时间:4 养颜:3 浏览:115

菜谱名称: 水煮魔芋

菜谱分类:私家菜,减肥瘦身调理,便秘调理,高血压调理,健脾开胃调理
菜谱主料:魔芋 200克
菜谱辅料:竹笋 50克蒜苔 30克芹菜 30克

推荐:6 营养:9 难易:6 时间:6 减肥:6 麻辣:4 浏览:263

菜谱名称: 家常蒜薹

菜谱分类:私家菜,健脾开胃调理,便秘调理
菜谱主料:蒜苔 300克

推荐:7 营养:6 难易:8 时间:8 浏览:186

菜谱名称: 豆腐包子

菜谱分类:陕西菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,老人食谱,孕妇食谱
菜谱主料:小麦面粉 600克豆腐(北) 450克
菜谱辅料:虾米 60克黄瓜 75克蒜苔 60克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:324

菜谱名称: 金蒜子牛肉粒

菜谱分类:私家菜,贫血调理,营养不良调理,健脾开胃调理,青少年食谱
菜谱主料:牛肉(肥瘦) 300克
菜谱辅料:栗子（熟） 50克蒜苔 70克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:2 浏览:34

芹菜牛肉	599
焖鸡蛋	1000
贵州菜	1000
海蛎炖豆腐	907
油淋菠菜	491
老人头	1000
海带煮豆腐	1000
孕妇菜谱	492
鳓鱼	583
糟黄瓜	803

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