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-> 菜谱大全:平菇的做法
菜谱大全:平菇的做法
菜谱大全条件:
平菇
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菜谱名称:
珍珠豆腐丸
菜谱分类
:湖北菜,学龄前儿童食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理,学龄期儿童食谱
菜谱主料
:
豆腐
500克
糯米
150克
菜谱辅料
:
平菇
50克
木耳(水发)
50克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
6
浏览:
344
菜谱名称:
平菇烩鱼肚
菜谱分类
:私家菜,肝硬化调理,肝调养调理
菜谱主料
:
平菇
200克
鱼肚
100克
菜谱辅料
:
火腿
25克
冬笋
50克
油菜心
100克
推荐:
6
营养:
8
难易:
6
时间:
7
减肥:
3
养颜:
3
浏览:
174
菜谱名称:
牛奶煮平菇
菜谱分类
:私家菜,脾调养调理,补虚养身调理,学龄前儿童食谱,贫血调理,胃调养调理
菜谱主料
:
平菇
150克
菜谱辅料
:
牛奶
500克
推荐:
8
营养:
7
难易:
7
时间:
8
养颜:
4
浏览:
344
菜谱名称:
平菇炒牛肉
菜谱分类
:私家菜,气血双补调理,健脾开胃调理,防癌抗癌调理
菜谱主料
:
牛肉(瘦)
600克
平菇
100克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
6
浏览:
102
菜谱名称:
平菇烧豆腐
菜谱分类
:家常菜,防癌抗癌调理,延缓衰老调理,养颜美容调理,骨质疏松调理
菜谱主料
:
平菇
200克
豆腐(北)
300克
菜谱辅料
:
猪肉(瘦)
50克
推荐:
7
营养:
7
难易:
8
时间:
7
养颜:
6
浏览:
84
菜谱名称:
平菇炖豆腐
菜谱分类
:高脂血症食谱,动脉硬化食谱,老人食谱,骨质疏松食谱
菜谱主料
:
平菇
200克
菜谱辅料
:
豆腐(南)
50克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
7
浏览:
54
菜谱名称:
芥末北风菌
菜谱分类
:滇黔菜,营养不良调理,健脾开胃调理
菜谱主料
:
平菇
400克
猪里脊肉
100克
推荐:
7
营养:
7
难易:
8
时间:
7
麻辣:
4
浏览:
17
菜谱名称:
滑熘平菇
菜谱分类
:私家菜,更年期综合症调理
菜谱主料
:
平菇
350克
菜谱辅料
:
鸡蛋
100克
推荐:
6
营养:
6
难易:
7
时间:
6
浏览:
47
菜谱名称:
黄瓜猪肉羹
菜谱分类
:营养不良调理,夏季养生调理,健脾开胃调理,家常菜
菜谱主料
:
黄瓜
600克
猪肉(瘦)
200克
豆腐
150克
鸡蛋
135克
菜谱辅料
:
平菇
25克
香菇(鲜)
50克
小麦面粉
20克
推荐:
6
营养:
8
难易:
4
时间:
5
养颜:
5
麻辣:
3
浏览:
31
菜谱名称:
干炸平菇
菜谱分类
:素斋菜,防癌抗癌调理,肢寒畏冷调理,更年期综合症调理,补虚养身调理
菜谱主料
:
平菇
200克
菜谱辅料
:
小麦面粉
70克
淀粉(玉米)
30克
泡打粉
2克
推荐:
5
营养:
5
难易:
7
时间:
6
浏览:
121
菜谱名称:
麻辣火锅鸡
菜谱分类
:家常菜
菜谱主料
:
童子鸡
1000克
菜谱辅料
:
莴笋
50克
鳝鱼
150克
泥鳅
100克
猪肚
150克
鸭肠
150克
平菇
100克
香菇(鲜)
150克
青蒜
150克
芹菜
50克
香菜
150克
猪血
150克
浏览:
337
菜谱名称:
黄瓜拌平菇
菜谱分类
:私家菜,更年期综合症调理,延缓衰老调理,防癌抗癌调理
菜谱主料
:
黄瓜
100克
平菇
500克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
7
减肥:
3
养颜:
3
麻辣:
3
浏览:
42
菜谱名称:
发菜蚝菇扣鱼唇
菜谱分类
:私家菜,补虚养身调理,养颜美容调理
菜谱主料
:
平菇
150克
发菜(干)
15克
鱼唇
150克
推荐:
5
营养:
7
难易:
3
时间:
6
养颜:
7
浏览:
27
菜谱名称:
平菇粥
菜谱分类
:冬季养生调理,防癌抗癌调理,快餐/主食,更年期综合症调理
菜谱主料
:
粳米
100克
平菇
200克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
5
浏览:
43
菜谱名称:
麻辣平菇
菜谱分类
:私家菜,防癌抗癌调理,健脾开胃调理,补虚养身调理
菜谱主料
:
平菇
300克
菜谱辅料
:
竹笋
75克
推荐:
7
营养:
7
难易:
8
时间:
7
养颜:
1
麻辣:
6
浏览:
38
菜谱名称:
三菇冬瓜汤
菜谱分类
:四川菜,减肥瘦身调理,糖尿病调理,夏季养生调理
菜谱主料
:
冬瓜
300克
菜谱辅料
:
香菇(鲜)
50克
蘑菇(鲜蘑)
50克
平菇
50克
推荐:
8
营养:
8
难易:
8
时间:
8
减肥:
9
浏览:
919
菜谱名称:
鲫鱼平菇汤
菜谱分类
:私家菜,孕妇食谱,消化不良,营养不良调理,水肿调理
菜谱主料
:
鲫鱼
800克
平菇
250克
菜谱辅料
:
豌豆苗
50克
推荐:
8
营养:
8
难易:
5
时间:
6
减肥:
6
养颜:
6
浏览:
192
菜谱名称:
枸杞子牛肝汤
菜谱分类
:健脾开胃调理,乌发调理,防癌抗癌调理,私家菜
菜谱主料
:
牛肝
500克
菜谱辅料
:
平菇
100克
胡萝卜
50克
香菇(鲜)
100克
菠菜
100克
粉丝
30克
枸杞子
10克
推荐:
5
营养:
7
难易:
5
时间:
4
浏览:
79
菜谱名称:
红烧平菇
菜谱分类
:四川菜,防癌抗癌调理,老人食谱
菜谱主料
:
平菇
500克
推荐:
7
营养:
7
难易:
8
时间:
7
浏览:
216
菜谱名称:
三菌豆腐汤
菜谱分类
:四川菜,减肥瘦身调理,养颜美容调理,营养不良调理,清热解毒调理
菜谱主料
:
豆腐(南)
300克
菜谱辅料
:
平菇
30克
香菇(干)
30克
白牛肝菌(干)
30克
推荐:
5
营养:
8
难易:
3
时间:
8
减肥:
7
养颜:
7
浏览:
35
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