菜谱大全：决明子的做法-学烧菜网

菜谱大全：决明子的做法

菜谱大全条件:决明子

菜谱名称: 决明烧茄子

菜谱分类:动脉硬化调理,高血压调理,冠心病调理,癫痫调理,明目调理
菜谱主料:茄子 500克
菜谱辅料:决明子 30克

推荐:6 营养:4 难易:6 时间:5 减肥:5 养颜:2 浏览:108

菜谱名称: 菊楂明茶

菜谱分类:高脂血症调理,高血压调理
菜谱主料:菊花 9克山楂 9克决明子 15克

推荐:6 营养:7 难易:4 时间:6 浏览:64

菜谱名称: 决明子海带汤

菜谱分类:高血压食谱,明目食谱,祛痰食谱,老人食谱
菜谱主料:海带(鲜) 60克决明子 10克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:50

菜谱名称: 海带决明汤

菜谱分类:高血压调理,清热去火调理,明目调理
菜谱主料:海带(鲜) 30克决明子 15克

推荐:6 营养:6 难易:8 时间:2 浏览:79

菜谱名称: 山楂决明荷叶瘦肉汤

菜谱分类:清热解毒调理,动脉硬化调理,高血压调理,高脂血症调理
菜谱主料:猪肉(瘦) 250克
菜谱辅料:山楂 30克决明子 30克荷叶 30克枣（干） 20克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:3 浏览:30

菜谱名称: 炖茄子

菜谱分类:清热去火食谱,便秘食谱,防癌抗癌食谱,延缓衰老食谱
菜谱主料:茄子(紫皮、长) 400克
菜谱辅料:决明子 10克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:385

菜谱名称: 降脂饮

菜谱分类:高脂血症食谱,老人食谱,延缓衰老食谱,动脉硬化食谱
菜谱主料:山楂 30克槐花 5克荷叶 15克决明子 10克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:52

菜谱名称: 决明子饴糖粥

菜谱主料:粳米 30克
菜谱辅料:决明子 0克麦芽糖 5克

菜谱名称: 菊楂决明饮

菜谱分类:秋季养生调理,明目调理,清热去火调理,防暑调理,青少年食谱
菜谱主料:菊花 3克山楂 15克决明子 15克

推荐:5 营养:6 难易:7 时间:6 养颜:2 浏览:27

菜谱名称: 草决明蒸鸡肝

菜谱分类:滋阴调理,肝调养调理,明目调理,补血调理,贫血调理,小儿厌食调理
菜谱主料:鸡肝 150克
菜谱辅料:决明子 12克

推荐:4 营养:5 难易:6 时间:6 减肥:3 浏览:38

菜谱名称: 决明子粥

菜谱分类:秋季养生调理,明目调理,快餐/主食,便秘调理
菜谱主料:粳米 100克
菜谱辅料:决明子 20克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:4 浏览:61

菜谱名称: 菊楂决明饮

菜谱主料:菊花 10克山楂 15克决明子 15克

菜谱名称: 杞菊决明子茶

菜谱分类:高血压调理,中风调理,肝调养调理,高脂血症调理
菜谱主料:枸杞子 10克菊花 3克决明子 20克

推荐:7 营养:6 难易:9 时间:7 浏览:127

菜谱名称: 枸杞决明子鱼片汤

菜谱分类:清热解毒调理,肝调养调理,肺调养调理,肾调养调理,补虚养身调理
菜谱主料:枸杞叶 480克草鱼 160克
菜谱辅料:决明子 40克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:5 养颜:3 浏览:69

菜谱名称: 菊楂决明饮

菜谱分类:高血压调理,高脂血症调理,清热去火调理,冠心病调理
菜谱主料:菊花 10克决明子 15克山楂 15克

推荐:7 营养:6 难易:9 时间:5 浏览:66

菜谱名称: 决明子粥

菜谱主料:粳米 100克决明子 15克

菜谱名称: 决明海带汤

菜谱分类:特色菜,利尿食谱,清热去火食谱,甲状腺疾病食谱
菜谱主料:海带(鲜) 25克决明子 10克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:31

菜谱名称: 双决明粥

菜谱分类:肝调养调理,明目调理,肾调养调理
菜谱主料:糯米 100克
菜谱辅料:石决明 25克决明子 10克菊花 15克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:5 浏览:47

菜谱名称: 玉米须菊明茶

菜谱分类:肝炎调理,清热去火调理,胆石症和胆囊炎调理
菜谱主料:玉米须 15克决明子 9克菊花 5克

推荐:7 营养:6 难易:9 时间:9 浏览:111

赤豆汤	28
木耳+白菜	346
生菜包	311
白菜猪肉馅	438
韭黄炒蛋	20
糖醋鳕鱼	20
香菇顿鸡	60
旱萝卜	449
千张结	13
青椒变蛋	108

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