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分类:卤酱菜,冻疮调理,肢寒畏冷调理,健脾开胃调理
主料:红辣椒 5000克

分类:家常菜,健脾开胃调理,便秘调理
主料:玉米（鲜） 300克
辅料:松子仁 50克 红辣椒 10克 辣椒(青、尖) 10克

分类:私家菜,四川菜,健脾开胃调理,青少年食谱,肢寒畏冷调理
主料:鲫鱼 600克
辅料:芝麻 10克 辣椒(青、尖) 20克 辣椒(红、尖、干) 20克 红辣椒 20克

分类:私家菜,理气调理,补虚养身调理,月经不调调理
主料:蘑菇(鲜蘑) 200克 鸡腿 400克
辅料:红辣椒 50克

分类:四川菜,贫血调理,健脾开胃调理,青少年食谱
主料:猪肉(瘦) 500克
辅料:辣椒(红、尖、干) 30克

分类:家常菜,学生膳食,术后食谱,健脾开胃食谱,气血双补食谱
主料:牛腩（腰窝） 1000克
辅料:红萝卜 100克 白萝卜 300克 辣椒(红、尖) 35克

分类:广东菜,健脾开胃调理,补血调理,滋阴调理
主料:猪腿肉 225克
辅料:菠萝 150克 红辣椒 15克 辣椒(青、尖) 15克 鸡蛋 40克

分类:东北菜,补虚养身调理,气血双补调理,营养不良调理
主料:猴头菇 300克 鸡翅 100克 鸡蛋 500克 鸡腿 200克 鸡胸脯肉 200克 猪肋条肉（五花肉） 100克
辅料:虾米 25克 肥膘肉 75克 对虾 100克 辣椒(青、尖) 100克 鸡蛋黄 50克 海带(鲜) 50克 海参（水浸） 30克 猪肉(肥瘦) 50克 菠菜 100克 鸡蛋清 120克

分类:私家菜,减肥瘦身调理,骨质疏松调理,小儿佝偻病调理
主料:香菜 120克 辣椒(青、尖) 100克 油皮 100克
辅料:虾米 10克

分类:家常菜,延缓衰老调理,高血压调理,防癌抗癌调理
主料:茄子 500克 土豆 200克
辅料:辣椒(青、尖) 20克