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分类:家常菜
主料:腊肉(生) 200克 荷兰豆 150克

分类:私家菜
主料:荷兰豆 300克

分类:私家菜,健脾开胃调理,利尿调理,水肿调理,补虚养身调理
主料:黄花菜 100克 鸡肉 300克
辅料:枣（干） 30克 荷兰豆 20克 木耳(水发) 50克

分类:北京菜,健脾开胃调理,营养不良调理,便秘调理,减肥瘦身调理
主料:鹌鹑蛋 500克 油面筋 100克 白果（鲜） 30克 发菜（干） 50克 腐竹 50克 香菇（干） 50克 木耳(水发) 50克 荷兰豆 50克 冬笋 50克 大白菜(青口) 160克
辅料:红萝卜 30克 淀粉(蚕豆) 15克

分类:家常菜
主料:鸡骨架 300克
辅料:荷兰豆 50克 辣椒(红、尖、干) 50克

分类:健脾开胃调理,接触化学毒素人员食谱,学生膳食,接触电离辐射人员食谱
主料:荷兰豆 150克
辅料:腊肠 50克

分类:私家菜,高脂血症调理,营养不良调理,气血双补调理,贫血调理,补血调理
主料:油菜 100克 鹌鹑蛋 250克
辅料:香菇（鲜） 40克 蘑菇(鲜蘑) 40克 白果（干） 10克 发菜（干） 10克 木耳(水发) 15克 腐竹 30克 油面筋 30克 红萝卜 30克 荷兰豆 20克

分类:甜品/点心,便秘调理,营养不良调理,青少年食谱
主料:粉丝 300克 大白菜(小白口) 200克 胡萝卜 100克 荷兰豆 50克 猪肉(肥瘦) 150克 香菇（鲜） 45克 虾米 30克

分类:年夜饭,广东菜
主料:牛排 500克
辅料:洋葱 30克 胡萝卜 30克 荷兰豆 75克

分类:家常菜,补虚养身调理,补血调理,肾调养调理
主料:海参 600克
辅料:香菇（鲜） 20克 玉米笋（罐装） 20克 荷兰豆 20克