菜谱分类:贫血调理,补血调理,滋阴调理,消化性溃疡调理
菜谱主料:旱莲草 50克 枣（干） 15克

菜谱分类:补血食谱,明目食谱,肝调养食谱,月经不调食谱
菜谱主料:羊肝 200克
菜谱辅料:木耳(水发) 20克 熟地黄 10克 白芍药 8克 当归 6克 川芎 3克 枸杞子 10克 酸枣仁 6克 旱莲草 6克 黄花菜（干） 10克

菜谱分类:乌发调理,滋阴调理,肝调养调理,气血双补调理
菜谱主料:母鸡 1500克
菜谱辅料:黄精 50克 枸杞子 50克 女贞子 50克 何首乌 50克 旱莲草 50克

菜谱分类:补气调理
菜谱主料:粳米 80克
菜谱辅料:人参 9克 旱莲草 9克

菜谱分类:气血双补调理,失眠调理,营养不良调理,补虚养身调理,术后调理
菜谱主料:乌骨鸡 500克 鸭肉 500克
菜谱辅料:鸡血藤 20克 仙鹤草 20克 夜交藤 20克 狗脊 12克 菟丝子 12克 桑寄生 12克 女贞子 12克 白术 8克 合欢皮 8克 生地黄 8克 熟地黄 8克 人参 5克 续断 8克 旱莲草 12克

菜谱分类:药膳调理,肾调养调理,壮腰健肾调理
菜谱主料:黑豆 500克
菜谱辅料:山茱萸 10克 土茯苓 10克 当归 10克 桑椹 10克 熟地黄 10克 补骨脂 10克 菟丝子 10克 旱莲草 10克 五味子 10克 枸杞子 10克 地骨皮 10克 黑芝麻 10克

菜谱分类:乌发调理,耳鸣调理,肝调养调理,肾调养调理,养颜美容调理
菜谱主料:黑芝麻 500克 山药(干) 50克 何首乌 100克 旱莲草 50克 女贞子 50克

菜谱分类:乌发调理
菜谱主料:鸡蛋 75克 紫菜(干) 15克 旱莲草 10克

菜谱分类:快餐/主食,肝调养调理,冬季养生调理,肾调养调理
菜谱主料:粳米 100克 旱莲草 100克

菜谱分类:神经衰弱调理,气血双补调理,壮腰健肾调理,补虚养身调理,营养不良调理
菜谱主料:乌骨鸡 500克 鸭肉 500克 猪排骨(大排) 300克 鸡骨架 100克 鸭骨 100克
菜谱辅料:鸡血藤 30克 仙鹤草 25克 狗脊 20克 夜交藤 30克 旱莲草 15克 桑寄生 15克 女贞子 15克 合欢皮 10克 白术 8克 生地黄 8克 续断 8克 人参 6克

菜谱分类:特色菜,气血双补食谱,失眠食谱,健忘食谱
菜谱主料:乌骨鸡 500克 鸭肉 500克
菜谱辅料:鸡血藤 30克 仙鹤草 25克 狗脊 20克 夜交藤 20克 菟丝子 15克 女贞子 15克 旱莲草 15克 桑寄生 15克 合欢皮 10克 白术 10克 熟地黄 10克 生地黄 10克 续断 10克 人参 6克 鸡骨架 100克

菜谱分类:肝调养调理,补血调理,贫血调理,月经不调调理,明目调理
菜谱主料:羊肝 200克
菜谱辅料:熟地黄 10克 川芎 3克 当归 6克 白芍药 8克 枸杞子 10克 旱莲草 6克 酸枣仁 6克 木耳(水发) 20克 黄花菜 10克

菜谱分类:高血压调理,高脂血症调理,滋阴调理,补血调理
菜谱主料:乌龟 400克
菜谱辅料:何首乌 30克 桑椹子 15克 旱莲草 15克 女贞子 15克

菜谱分类:特色菜,滋阴食谱,气血双补食谱,止血调理食谱
菜谱主料:旱莲草 50克 枣（干） 20克

菜谱分类:滋阴调理,清热解毒调理,补虚养身调理,耳鸣调理,肾调养调理
菜谱主料:糯米 150克
菜谱辅料:黑豆 50克 花生仁（生） 100克 黑芝麻 20克 生地黄 15克 玄参 20克 旱莲草 20克 女贞子 20克 巴戟天 15克 麦门冬 30克