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菜谱分类:私家菜,补虚养身调理,壮腰健肾调理,动脉硬化调理,高血压调理
菜谱主料:海参（水浸） 400克
菜谱辅料:大葱 50克

菜谱分类:胶东菜,补虚养身调理
菜谱主料:海参（水浸） 500克 鲍鱼 400克 鱼骨 300克
菜谱辅料:鲜贝 80克 油菜心 200克

菜谱分类:滋阴调理,清热解毒调理,祛痰调理,糖尿病调理,高血压调理
菜谱主料:海参（水浸） 100克 荸荠 250克

菜谱分类:四川菜,补气调理,肾调养调理,减肥瘦身调理,营养不良调理
菜谱主料:南瓜 800克
菜谱辅料:鸡枞 150克 白牛肝菌(干) 100克 火腿 150克 鲍鱼 200克 猪蹄筋 100克 海参（水浸） 100克 鱼肚 100克 鸡腿 150克 冬笋 150克

菜谱分类:湖南菜,营养不良调理,气血双补调理,补虚养身调理,术后调理
菜谱主料:海参（水浸） 750克
菜谱辅料:火腿 50克 鸡肉 50克 香菇（鲜） 50克 冬笋 50克 鸡蛋 50克 红辣椒 100克 黄瓜 100克 四季豆 100克 绿豆芽 100克 韭菜 100克

菜谱分类:上海菜,补虚养身调理
菜谱主料:豆腐干 400克 虾仁 50克 鲜贝 50克 海参（水浸） 50克 虾米 25克 火腿 25克

菜谱分类:广东菜,特色菜
菜谱主料:对虾 100克 海参（水浸） 100克 鸡胸脯肉 100克 猪网油 250克 荸荠 100克
菜谱辅料:火腿 5克 芝麻 100克 鸡蛋清 30克

菜谱分类:家常菜,春季养生调理,学生膳食,糖尿病调理,延缓衰老调理
菜谱主料:海参（水浸） 100克 对虾 100克 鸡肉 100克
菜谱辅料:黄瓜 25克 冬笋 25克

菜谱分类:宁波菜,防癌抗癌食谱,消化不良食谱,健脾开胃食谱,美容养颜食谱
菜谱主料:芋头 600克
菜谱辅料:火腿 25克 虾米 25克 鸡胸脯肉 25克 鸡蛋黄糕 25克 香菇（鲜） 25克 鱼肚 25克 豌豆 20克 胡萝卜 15克 樱桃 5克 海参（水浸） 25克

菜谱分类:滋阴调理,补虚养身调理,补血调理,老人食谱
菜谱主料:海参（水浸） 725克 猪里脊肉 200克
菜谱辅料:鸡蛋 150克 虾米 25克 香菜 10克

菜谱分类:私家菜,补虚养身调理,壮腰健肾调理,气血双补调理,补阳调理,阳痿早泄调理
菜谱主料:鸡肉 100克 海参（水浸） 100克 对虾 100克
菜谱辅料:黄瓜 50克

菜谱分类:神经衰弱调理,补血调理
菜谱主料:海参（水浸） 1000克 猪肉(瘦) 200克 冬笋 100克 胡萝卜 50克 香菇（干） 50克 油菜心 200克

菜谱分类:私家菜,补虚养身调理,气血双补调理,补阳调理,肾调养调理
菜谱主料:海参（水浸） 100克
菜谱辅料:鲍鱼 50克 明虾 100克 干贝 50克 鸡蛋清 80克 冬笋 50克 金华火腿 25克 胡萝卜 20克

菜谱分类:延缓衰老调理,补虚养身调理,益智补脑调理,防癌抗癌调理
菜谱主料:大黄鱼 100克 海参（水浸） 80克 鸡蛋 135克
菜谱辅料:金华火腿 10克

菜谱分类:快餐/主食,冬季养生调理,营养不良调理,补虚养身调理,私家菜
菜谱主料:粳米 100克
菜谱辅料:海参（水浸） 30克

菜谱分类:安徽菜,气血双补调理,补虚养身调理,壮腰健肾调理,营养不良调理
菜谱主料:海参（水浸） 250克 蟹肉 100克 蟹黄 100克
菜谱辅料:冬笋 50克 香菇（鲜） 25克

菜谱分类:私家菜,滋阴食谱,延缓衰老食谱,减肥瘦身食谱,美容养颜食谱
菜谱主料:海参（水浸） 500克
菜谱辅料:枸杞子 10克

菜谱分类:特色菜,营养不良调理,补虚养身调理,气血双补调理,术后调理
菜谱主料:干贝 150克 海参（水浸） 150克 冬笋 100克 鸡胸脯肉 100克
菜谱辅料:火腿 75克 鸡蛋清 30克

菜谱分类:东北菜,补虚养身调理,气血双补调理,营养不良调理,阳痿早泄调理
菜谱主料:海参（水浸） 300克 猪肉(肥瘦) 150克
菜谱辅料:火腿 25克 冬笋 10克 鸡蛋 60克 小麦面粉 30克

菜谱分类:冬季养生调理,营养不良调理,补虚养身调理,气血双补调理,防癌抗癌调理
菜谱主料:鸡肉 50克 玉兰片 30克 口蘑 25克 海参（水浸） 25克 叉烧肉 20克