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菜谱分类:补气调理,滋阴调理,补虚养身调理,补血调理
菜谱主料:豆瓣菜 640克 猪肉(肥瘦) 240克 黑鱼 640克
菜谱辅料:甜杏仁 30克 苦杏仁 30克 蜜枣 50克

菜谱分类:家常菜,益智补脑食谱,骨质疏松食谱,防癌抗癌食谱
菜谱主料:豆瓣 200克 香肠 75克

菜谱分类:清热解毒调理,夏季养生调理,防暑调理,青少年食谱,咳嗽调理
菜谱主料:杏仁 25克 金糕 50克 豌豆 100克 橙子 100克 牛奶 200克 豆瓣菜 5克

菜谱分类:北京菜,健脾开胃食谱,补虚养身食谱,私家菜,青少年食谱
菜谱主料:鲫鱼 900克
菜谱辅料:豆瓣辣酱 40克 大葱 50克

菜谱分类:西餐其他
菜谱主料:香油 30克 大葱 10克 姜 5克 大蒜 5克 辣椒(红、尖、干) 5克 冰糖 240克 番茄酱 120克 豆瓣酱 120克 豆瓣辣酱 240克 白萝卜 100克 胡萝卜 100克
菜谱辅料:茴香籽[小茴香籽] 22克 八角 18克 桂皮 18克

菜谱分类:四川菜,营养不良调理
菜谱主料:牛蛙 300克 甘薯 200克
菜谱辅料:橘子 200克 蒸肉粉 15克 豆瓣 25克

菜谱分类:私家菜,四川菜,高血压调理,补虚养身调理,延缓衰老调理
菜谱主料:茄子 400克
菜谱辅料:豆豉 10克 豆瓣 10克

菜谱分类:私家菜,贫血调理,健脾开胃调理,肢寒畏冷调理
菜谱主料:牛肉(肥瘦) 250克
菜谱辅料:白菜 75克 芹菜 75克 青蒜 50克 豆瓣 50克

菜谱分类:四川菜,营养不良调理,青少年食谱
菜谱主料:猪排骨(大排) 1000克
菜谱辅料:豆瓣 60克

菜谱分类:甜品/点心,清热解毒调理,夏季养生调理,防暑调理,学龄期儿童食谱
菜谱主料:果汁 200克 豆瓣菜 50克

菜谱分类:私家菜,补虚养身调理,营养不良调理,气血双补调理,滋阴调理
菜谱主料:公鸡 1000克 猪排骨(大排) 500克
菜谱辅料:豇豆 100克 萝卜 200克 豆瓣 100克 泡椒 200克 大豆 100克 芝麻 100克

菜谱分类:家常菜,补虚养身调理,清热解毒调理,夏季养生调理,健脾开胃调理
菜谱主料:鹅肠 250克 绿豆芽 50克
菜谱辅料:豆瓣 30克

菜谱分类:四川菜,减肥瘦身调理,胃调养调理,便秘调理
菜谱主料:芋头 500克
菜谱辅料:籼米粉（干、细） 150克 豆瓣 30克

菜谱分类:四川菜,增肥调理,营养不良调理,气血双补调理
菜谱主料:猪肋条肉（五花肉） 300克 甘薯 500克
菜谱辅料:籼米粉（排米粉） 150克 豆瓣 30克

菜谱分类:四川菜,营养不良调理,健脾开胃调理,补气调理,滋阴调理
菜谱主料:鲶鱼 1000克
菜谱辅料:蒸肉粉 150克 豆瓣 30克 泡椒 20克 荷叶 100克

菜谱分类:私家菜
菜谱主料:豆腐 300克
菜谱辅料:籼米粉（干、细） 75克 豆瓣 30克

菜谱分类:肺调养调理,气血双补调理,营养不良调理,健脾开胃调理,补虚养身调理
菜谱主料:豆瓣菜 320克 牛肉(肥瘦) 160克
菜谱辅料:蜜枣 50克

菜谱分类:四川菜,气血双补调理,营养不良调理,补虚养身调理
菜谱主料:牛里脊肉 500克
菜谱辅料:糯米粉 150克 香菜 15克 豆瓣 20克

菜谱分类:私家菜,肺调养调理,月经不调调理,痛经调理
菜谱主料:猪肉(肥瘦) 500克 豆瓣菜 750克
菜谱辅料:杏仁 10克

菜谱分类:家常菜,营养不良调理,补虚养身调理,健脾开胃调理,老人食谱
菜谱主料:鲤鱼 800克 豆瓣菜 200克
菜谱辅料:杏仁 50克 蜜枣 30克