菜谱大全：大麦的做法-学烧菜网

菜谱大全：大麦的做法

名称: 糯米麦粥

分类:快餐/主食
主料:粳米 150克大麦 100克花生仁（生） 100克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:4 减肥:3 浏览:99

分类:脾调养调理,糖尿病调理
主料:大麦 80克薏米 60克鳝鱼 100克稻米 40克
辅料:茯苓 30克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:4 浏览:151

名称: 杂粮粥

分类:快餐/主食
主料:稻米 100克
辅料:大麦 30克小麦 30克薏米 20克燕麦片 20克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:1 减肥:3 浏览:292

分类:快餐/主食,健脾开胃调理
主料:大麦 100克豇豆 50克
辅料:碱 2克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:4 浏览:66

名称: 大麦汤

分类:脾调养调理
主料:羊肉(瘦) 1500克大麦 500克
辅料:草果 20克

推荐:6 营养:6 难易:5 时间:6 浏览:76

分类:快餐/主食
主料:粳米 150克素鸡 100克大麦 75克
辅料:豌豆 50克猪肉(瘦) 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:3 浏览:57

分类:养颜美容调理,健脾开胃调理,气血双补调理
主料:羊肉(肥瘦) 100克大麦 50克
辅料:草果 10克

推荐:5 营养:7 难易:6 时间:3 养颜:4 浏览:49

分类:春季养生调理,补虚养身调理
主料:大麦 150克南瓜 200克
辅料:枣（干） 15克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:3 养颜:4 浏览:122

分类:脾调养调理,利尿调理,水肿调理
主料:大麦 100克薏米 100克土茯苓 80克

推荐:5 营养:6 难易:8 时间:3 养颜:2 浏览:80

分类:快餐/主食,冬季养生调理
主料:粳米 150克
辅料:花生仁（生） 20克大麦 75克烤麸 50克香菇（干） 20克

推荐:5 营养:7 难易:5 时间:1 浏览:78

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