鲫鱼１菜谱大全-学烧菜网

鲫鱼１菜谱大全

名称: 酱鲫鱼

分类:家常菜,利尿调理,水肿调理,学龄期儿童食谱,营养不良调理
主料:鲫鱼 500克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:199

名称: 鲫鱼煲

分类:私家菜,脾调养调理,高血压调理,补虚养身调理
主料:鲫鱼 960克
辅料:油菜 160克

推荐:7 营养:6 难易:7 时间:7 浏览:94

名称: 鲫鱼羹

分类:特色菜,脾调养食谱,补气食谱,利尿食谱,营养不良食谱
主料:鲫鱼 800克
辅料:荜茇 10克砂仁 10克陈皮 10克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:4 浏览:110

名称: 鲫鱼羹

分类:健脾开胃调理,春季养生调理,水肿调理
主料:鲫鱼 250克
辅料:淡豆豉 30克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:6 养颜:3 麻辣:3 浏览:103

名称: 鲫鱼粥

分类:春季养生调理,产后恢复调理,乳母食谱,补虚养身调理,气血双补调理
主料:粳米 100克鲫鱼 300克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:5 浏览:145

名称: 冻鲫鱼

分类:湖北菜,健脾开胃食谱,营养不良食谱,补虚养身食谱,通乳食谱
主料:鲫鱼 500克
辅料:辣椒(红、尖) 25克

推荐:6 营养:7 难易:4 时间:5 麻辣:2 浏览:143

名称: 酥鲫鱼

分类:江苏菜,老人食谱,幼儿食谱,通乳调理,利尿调理
主料:鲫鱼 1000克

推荐:6 营养:7 难易:3 时间:4 养颜:3 浏览:317

名称: 煎鲫鱼

分类:山东菜,补虚养身调理,营养不良调理,增肥调理,补气调理
主料:鲫鱼 1000克

推荐:6 营养:5 难易:7 时间:5 浏览:268

名称: 鲫鱼冻

分类:家常菜,营养不良调理,健脾开胃调理
主料:鲫鱼 500克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 麻辣:5 浏览:60

名称: 鲫鱼汤

分类:通乳调理,私家菜,清热解毒调理,高血压调理
主料:鲫鱼 500克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:2110

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