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熘豆腐菜谱大全

名称: 熘豆腐

分类:私家菜,养颜美容调理,骨质疏松调理,老人食谱,青少年食谱
主料:豆腐 500克
辅料:鸡蛋 50克小麦面粉 30克

推荐:7 营养:3 难易:6 时间:5 减肥:7 养颜:7 浏览:307

名称: 脆熘豆腐

分类:素斋菜,清热解毒调理,健脾开胃调理,营养不良调理
主料:豆腐(北) 250克
辅料:油菜 50克淀粉(玉米) 30克小麦面粉 30克

推荐:5 营养:5 难易:6 时间:6 浏览:38

名称: 南熘豆腐

分类:私家菜,更年期综合症调理,骨质疏松调理,青少年食谱
主料:豆腐 250克
辅料:冬笋 25克油菜 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:89

分类:私家菜,骨质疏松调理,益智补脑调理,便秘调理
主料:豆腐 250克核桃 100克
辅料:鸡蛋清 50克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:3 养颜:6 麻辣:2 浏览:24

名称: 炖豆腐

分类:私家菜,骨质疏松食谱,更年期食谱,营养不良食谱,老人食谱
主料:豆腐(北) 250克
辅料:玉兰片 25克胡萝卜 25克油菜 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:487

名称: 焖豆腐

分类:私家菜,骨质疏松调理
主料:豆腐 300克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 养颜:8 浏览:284

名称: 鸳鸯豆腐

分类:广东菜,养颜美容调理,减肥瘦身调理,动脉硬化调理,更年期综合症调理
主料:豆腐(北) 400克
辅料:鸡蛋 100克豌豆尖 100克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:7 浏览:317

名称: 果汁豆腐

分类:私家菜,养颜美容调理,青少年食谱,更年期综合症调理
主料:豆腐 350克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:7 浏览:123

名称: 烧豆腐

分类:家常菜,骨质疏松调理,学生膳食,营养不良调理
主料:豆腐(北) 200克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:819

名称: 豆腐盒

分类:湖北菜,骨质疏松调理
主料:豆腐 200克猪肉(肥瘦) 200克
辅料:小麦面粉 10克淀粉(蚕豆) 50克鸡蛋 180克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:6 浏览:194

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