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炖豆腐菜谱大全

名称: 炖豆腐

分类:私家菜,骨质疏松食谱,更年期食谱,营养不良食谱,老人食谱
主料:豆腐(北) 250克
辅料:玉兰片 25克胡萝卜 25克油菜 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:490

名称: 焖豆腐

分类:私家菜,骨质疏松调理
主料:豆腐 300克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 养颜:8 浏览:286

名称: 熘豆腐

分类:私家菜,养颜美容调理,骨质疏松调理,老人食谱,青少年食谱
主料:豆腐 500克
辅料:鸡蛋 50克小麦面粉 30克

推荐:7 营养:3 难易:6 时间:5 减肥:7 养颜:7 浏览:309

分类:私家菜,营养不良调理,老人食谱,高血压调理
主料:大白菜(白梗) 100克豆腐(北) 100克
辅料:虾米 25克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 养颜:6 浏览:483

分类:冠心病调理,高血压调理,高脂血症调理,大骨节病调理,接触电离辐射人员食谱
主料:豆腐 200克海带(鲜) 100克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:5 浏览:1195

分类:家常菜,消化不良,健脾开胃调理,营养不良调理,骨质疏松调理
主料:豆腐 400克油菜心 250克木耳(水发) 25克冬笋 20克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:6 养颜:7 浏览:351

分类:东北菜,通乳调理,产后恢复调理,孕妇食谱,补虚养身调理
主料:鲶鱼 600克豆腐 500克
辅料:香菜 15克

推荐:6 营养:8 难易:7 时间:5 养颜:6 浏览:1989

分类:北京菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,骨质疏松调理,孕妇食谱
主料:豆腐 400克
辅料:虾仁 150克毛豆 50克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 养颜:5 浏览:270

分类:私家菜,减肥瘦身调理,清热解毒调理,咳嗽调理,养颜美容调理
主料:豆腐 250克丝瓜 100克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:6 浏览:3188

分类:高脂血症食谱,动脉硬化食谱,老人食谱,骨质疏松食谱
主料:平菇 200克
辅料:豆腐(南) 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:66

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