做苦瓜菜谱大全-学烧菜网

做苦瓜菜谱大全

名称: 酿苦瓜

分类:清真菜,健脾开胃食谱,利尿食谱,防癌抗癌食谱,糖尿病食谱
主料:苦瓜 200克
辅料:油皮 250克酸白菜 50克胡萝卜 50克豆豉 25克辣椒(青、尖) 10克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:122

名称: 炝苦瓜

分类:清热解毒食谱,糖尿病食谱,防癌抗癌食谱,防暑食谱,祛痱食谱
主料:苦瓜 400克
辅料:牛腱子肉 100克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:4 养颜:5 麻辣:3 浏览:355

名称: 酿苦瓜

分类:单身食谱,清热解毒食谱,特色菜,利尿食谱
主料:猪肉(肥瘦) 250克苦瓜 500克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:206

名称: 苦瓜粥

分类:清热去火食谱,清热解毒食谱,明目食谱,防暑食谱,糖尿病食谱
主料:苦瓜 100克粳米 100克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 浏览:183

名称: 苦瓜粥

分类:快餐/主食,夏季养生调理,清热去火调理
主料:粳米 100克苦瓜 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:100

分类:健脾开胃食谱,家常菜,清热解毒食谱,夏季养生食谱,糖尿病食谱
主料:苦瓜 250克
辅料:虾米 50克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:8 浏览:74

分类:家常菜,糖尿病调理,营养不良调理,老人食谱,清热去火调理
主料:苦瓜 500克
辅料:鸡肉 200克

推荐:8 营养:9 难易:5 时间:5 浏览:196

分类:湖南菜,糖尿病食谱,防癌抗癌食谱,防暑食谱,健脾开胃食谱
主料:苦瓜 600克
辅料:树子 10克

推荐:5 营养:7 难易:5 时间:6 麻辣:2 浏览:63

名称: 家酿苦瓜

分类:家常菜,糖尿病食谱,防癌抗癌食谱,夏季养生食谱,清热解毒食谱
主料:苦瓜 200克猪肉(肥瘦) 200克
辅料:豆豉 50克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:206

名称: 酱炒苦瓜

分类:私家菜,清热解毒食谱,糖尿病食谱,防癌抗癌食谱
主料:苦瓜 250克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 浏览:106

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