紫菜豆腐汤菜谱大全-学烧菜网

紫菜豆腐汤菜谱大全

菜谱大全条件:紫菜豆腐汤

菜谱名称: 紫菜豆腐汤

菜谱分类:特色菜,学龄前儿童食谱,高血压调理,骨质疏松调理,健脾开胃调理,孕早期食谱
菜谱主料:豆腐(北) 200克
菜谱辅料:猪肉(瘦) 50克紫菜(干) 20克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 养颜:6 浏览:522

菜谱名称: 白菜豆腐汤

菜谱分类:私家菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,孕妇食谱,老人食谱,更年期食谱
菜谱主料:白菜 500克
菜谱辅料:豆腐(北) 60克鸡蛋 60克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:7 浏览:241

菜谱名称: 紫菜豆腐蛋花汤

菜谱分类:清真菜,更年期食谱,老人食谱,骨质疏松食谱,学龄期儿童食谱
菜谱主料:豆腐(南) 100克紫菜(干) 20克鸡蛋 50克
菜谱辅料:黄瓜 15克

推荐:9 营养:8 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:7 浏览:1119

菜谱名称: 紫菜豆腐肉片汤

菜谱分类:减肥瘦身调理,痔疮调理,清热解毒调理
菜谱主料:紫菜(干) 12克豆腐(北) 150克猪肉(瘦) 90克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 浏览:163

菜谱名称: 熬白菜豆腐汤

菜谱分类:家常菜,营养不良调理,老人食谱,高脂血症调理,高血压调理
菜谱主料:白菜 250克豆腐 200克粉条 250克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:7 浏览:127

菜谱名称: 紫菜豆腐羹

菜谱分类:幼儿食谱,学龄前儿童食谱,骨质疏松调理,孕妇食谱,老人食谱,甲状腺疾病调理
菜谱主料:紫菜(干) 40克豆腐(北) 300克番茄 100克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:8 减肥:6 养颜:7 浏览:642

菜谱名称: 菠菜豆腐汤

菜谱分类:清热解毒调理,滋阴调理,减肥瘦身调理,健脾开胃调理,补虚养身调理
菜谱主料:豆腐 240克菠菜 200克

推荐:7 营养:6 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:7 浏览:57

菜谱名称: 菠菜豆腐汤

菜谱分类:家常菜,养颜美容调理,补血调理,补虚养身调理
菜谱主料:菠菜 250克豆腐(南) 250克
菜谱辅料:虾米 25克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:6 浏览:379

菜谱名称: 冬苋菜豆腐汤

菜谱分类:四川菜,减肥瘦身调理,清热去火调理,糖尿病调理
菜谱主料:豆腐(南) 300克
菜谱辅料:苋菜(紫) 200克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:9 减肥:8 浏览:106

菜谱名称: 萝卜丝豆腐汤

菜谱分类:理气调理食谱,消化不良食谱,健脾开胃食谱,防癌抗癌食谱,老人食谱
菜谱主料:萝卜 500克
菜谱辅料:豆腐(北) 250克虾皮 10克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:64

菜谱名称: 三鲜豆腐汤

菜谱分类:清真菜,补虚养身食谱,贫血食谱,气血双补食谱,营养不良食谱
菜谱主料:豆腐(南) 150克
菜谱辅料:海参（水浸） 50克鱿鱼(鲜) 50克牛肉（瘦） 50克冬笋 25克油菜心 25克

推荐:7 营养:9 难易:6 时间:6 养颜:6 浏览:35

菜谱名称: 紫菜丝瓜汤

菜谱分类:家常菜,夏季养生食谱,利尿食谱,清热解毒食谱,甲状腺疾病食谱,祛痰食谱
菜谱主料:冬瓜 300克
菜谱辅料:紫菜(干) 15克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:7 浏览:119

菜谱名称: 草鱼豆腐汤

菜谱分类:家常菜,骨质疏松食谱,气血双补食谱,脾调养食谱,老人食谱
菜谱主料:草鱼 500克
菜谱辅料:豆腐(南) 250克青蒜 2克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:96

菜谱名称: 香菜拌豆腐

菜谱分类:家常菜,感冒调理,动脉硬化调理,补虚养身调理,气血双补调理,骨质疏松调理
菜谱主料:豆腐(南) 500克
菜谱辅料:香菜 30克

推荐:8 营养:7 难易:9 时间:9 减肥:5 养颜:6 浏览:51

菜谱名称: 白菜豆腐煲

菜谱分类:家常菜,皮肤病调理,青少年食谱,老人食谱
菜谱主料:白菜 500克豆腐(南) 200克
菜谱辅料:猪肋条肉（五花肉） 100克木耳(水发) 25克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 养颜:6 浏览:356

菜谱名称: 白滑豆腐汤

菜谱分类:私家菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,动脉硬化调理,孕妇食谱,老人食谱
菜谱主料:豆腐 200克
菜谱辅料:鸡蛋 60克木耳(干) 25克莴笋 25克豌豆 10克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:7 浏览:28

菜谱名称: 白菜炒豆腐

菜谱分类:家常菜,骨质疏松食谱,老人食谱,更年期食谱
菜谱主料:豆腐(北) 300克小白菜 200克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:5 养颜:5 浏览:201

菜谱名称: 苦瓜豆腐汤

菜谱分类:清热解毒调理,补虚养身调理,家常菜,夏季养生调理
菜谱主料:苦瓜 150克猪肉(瘦) 100克豆腐 400克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 养颜:7 浏览:302

菜谱名称: 萝卜豆腐汤

菜谱分类:健脾开胃调理,胃炎调理,理气调理,清热解毒调理,祛痰调理
菜谱主料:豆腐 200克萝卜 400克

推荐:6 营养:6 难易:8 时间:8 减肥:5 养颜:3 浏览:266

菜谱名称: 什锦豆腐汤

菜谱分类:特色菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,骨质疏松调理,营养不良调理,孕晚期食谱
菜谱主料:豆腐(北) 150克油菜 200克
菜谱辅料:香菇（鲜） 25克冬笋 25克金华火腿 50克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:6 浏览:1416

烫豆腐	1000
熟鸡蛋	1000
煲鱼	583
南瓜+蜜枣	124
拔丝鸡蛋	296
补汤	771
青椒鸡腿	169
鱿鱼炖鸡	823
八珍豆腐	907
豆腐干	429

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