煮米饭菜谱大全-学烧菜网

煮米饭菜谱大全

名称: 珍珠米饭

分类:快餐/主食,补虚养身调理,脾调养调理,胃炎调理
主料:稻米 180克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:5 养颜:3 浏览:72

名称: 紫米饭

分类:孕中期食谱,贫血调理,理气调理
主料:粳米 100克糯米(紫) 30克河鳗 100克

推荐:6 营养:8 难易:4 时间:3 养颜:3 浏览:85

名称: 紫米饭

分类:围孕期食谱,健脾开胃调理,腹泻调理,脾调养调理
主料:糯米(紫) 1000克
辅料:葡萄干 50克冰糖 50克

推荐:7 营养:7 难易:9 时间:6 养颜:3 浏览:292

名称: 糯米饭

分类:咳嗽调理,肺调养调理
主料:糯米 100克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:156

名称: 肉桂米饭

分类:神经衰弱调理
主料:稻米 300克猪肉(瘦) 200克
辅料:桂枝 10克洋葱 15克

推荐:6 营养:5 难易:6 时间:5 浏览:100

名称: 参枣米饭

分类:补气调理,补虚养身调理,冬季养生调理,秋季养生调理,孕早期食谱
主料:糯米 200克
辅料:党参 5克枣（干） 10克

推荐:5 营养:7 难易:7 时间:3 养颜:5 浏览:66

名称: 干贝米饭

分类:快餐/主食,动脉硬化调理,糖尿病调理,滋阴调理,夜尿多调理
主料:粳米 300克
辅料:干贝 60克豌豆苗 35克百合(干) 20克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:3 浏览:149

名称: 兔肉米饭

分类:快餐/主食
主料:兔肉 500克稻米 500克青椒 400克
辅料:红花 10克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:4 浏览:122

名称: 参枣米饭

分类:脾调养调理,补虚养身调理,失眠调理,孕早期食谱
主料:糯米 250克
辅料:党参 10克枣（干） 30克

推荐:5 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:111

名称: 参枣米饭

分类:快餐/主食,气血双补食谱,脾调养食谱,心悸食谱,失眠食谱
主料:糯米 250克
辅料:党参 10克枣（干） 20克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 浏览:114

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