孕中期食谱菜谱大全-学烧菜网

孕中期食谱菜谱大全

分类:清热解毒调理,肾调养调理,肺调养调理,水肿调理,孕中期食谱
主料:猪肚 500克玉米须 60克
辅料:白茅根 60克枣（干） 20克

推荐:5 营养:8 难易:6 时间:2 养颜:5 浏览:112

分类:气血双补调理,壮腰健肾调理,接触化学毒素人员食谱,孕中期食谱
主料:猪腰子 200克
辅料:鱼肚 20克枸杞子 25克

推荐:5 营养:8 难易:6 时间:4 浏览:236

分类:快餐/主食,便秘调理,防癌抗癌调理,营养不良调理,孕中期食谱
主料:米饭(蒸) 100克鸡蛋 150克
辅料:莴笋 50克火腿肠 50克蘑菇(鲜蘑) 45克洋葱 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:666

分类:私家菜,补血调理,营养不良调理,学生膳食,孕中期食谱
主料:菠菜 400克鸡蛋 120克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:4 浏览:140

分类:特色菜,清热解毒调理,利尿调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理,孕中期食谱
主料:黄瓜 300克紫菜(干) 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:8 养颜:8 浏览:458

分类:特色菜,健脾开胃调理,气血双补调理,补虚养身调理,孕中期食谱
主料:竹笋 100克牛肉(肥瘦) 150克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 麻辣:6 浏览:330

名称: 小烧什锦

分类:补血调理,补虚养身调理,孕中期食谱,明目调理
主料:猪舌 250克猪肝 500克玉兰片 150克猪心 250克猪肉(肥瘦) 150克萝卜 300克
辅料:蘑菇（干） 50克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:5 养颜:5 浏览:249

名称: 荔枝鸡翅

分类:营养不良调理,补气调理,孕中期食谱,补虚养身调理
主料:鸡翅 500克

推荐:4 营养:6 难易:4 时间:2 麻辣:2 浏览:481

名称: 鹌鹑肉片

分类:补气调理,清热解毒调理,贫血调理,孕中期食谱
主料:鹌鹑肉 200克
辅料:冬笋 10克口蘑 2克黄瓜 15克鸡蛋清 15克

推荐:7 营养:9 难易:7 时间:6 浏览:85

名称: 茄汁虾片

分类:补虚养身调理,青少年食谱,壮腰健肾调理,补阳调理,孕中期食谱
主料:虾仁 350克
辅料:黄瓜 60克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:69

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