芋头木耳菜谱大全-学烧菜网

芋头木耳菜谱大全

分类:家常菜,糖尿病食谱,老人食谱,防癌抗癌食谱,营养不良食谱
主料:草鱼 350克
辅料:木耳(水发) 50克冬瓜 100克油菜 50克

推荐:7 营养:9 难易:5 时间:5 浏览:59

分类:家常菜,益智补脑食谱,学生膳食,健脾开胃食谱,冠心病食谱
主料:草鱼 350克
辅料:木耳(水发) 50克冬瓜 100克油菜 50克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 浏览:71

名称: 芋头豆腐

分类:家常菜,健脾开胃调理
主料:豆腐 200克芋头 200克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:6 麻辣:7 浏览:183

名称: 醋煮木耳

分类:私家菜,补血调理,动脉硬化调理,养颜美容调理,健脾开胃调理
主料:木耳(干) 40克

推荐:5 营养:6 难易:8 时间:6 减肥:2 养颜:4 浏览:105

分类:甜品/点心
主料:鸡蛋黄 85克鸡蛋清 170克芋头 300克
辅料:牛奶 40克小麦面粉 85克泡打粉 2克塔塔粉 1克奶油 220克

推荐:6 营养:6 难易:5 时间:5 浏览:77

分类:家常菜
主料:木耳(水发) 500克洋葱（黄皮） 200克

分类:高脂血症食谱
主料:木耳(干) 20克
辅料:洋葱（黄皮） 10克胡萝卜 30克香菜 30克

名称: 芋头饼

分类:甜品/点心,防癌抗癌调理,养颜美容调理,补气调理,补虚养身调理
主料:芋头 300克
辅料:橘饼 120克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:7 浏览:349

名称: 芋头糕

分类:广州菜,甜品/点心,养颜美容调理,乌发调理,明目调理
主料:芋头 2500克稻米 1000克
辅料:虾米 50克

推荐:6 难易:5 时间:4 养颜:6 浏览:244

名称: 木耳粥

分类:止血调理,便秘调理,防癌抗癌调理,高血压调理,月经不调调理,动脉硬化调理
主料:木耳(水发) 100克籼米 100克
辅料:白菜 50克猪肉(瘦) 50克虾米 25克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 养颜:2 浏览:134

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