分类:快餐/主食,防癌抗癌食谱,高脂血症食谱,益智补脑食谱,脾调养食谱
主料:玉米面（黄） 320克
辅料:黄豆粉 160克

分类:家常菜,便秘食谱,益智补脑食谱,健忘食谱,防癌抗癌食谱
主料:玉米（鲜） 300克
辅料:青椒 50克

分类:补虚养身调理,私家菜,气血双补调理,健脾开胃调理
主料:玉米（鲜） 200克 牛肉(肥瘦) 200克
辅料:青椒 20克

分类:快餐/主食,癫痫调理,健忘调理,高血压调理,动脉硬化调理
主料:玉米面（白） 400克
辅料:黄豆粉 200克

分类:尿路结石,利尿调理,糖尿病调理,高血压调理
主料:河蚌 60克
辅料:玉米（鲜） 200克

分类:防癌抗癌食谱,利尿食谱,肝炎食谱,尿路结石食谱,快餐/主食
主料:玉米面（黄） 100克
辅料:丹参 6克

分类:四川菜,健脾开胃调理
主料:玉米（鲜） 400克
辅料:鸡蛋 50克 小麦面粉 20克 淀粉(玉米) 30克

分类:北京菜,健脾开胃调理,动脉硬化调理,便秘调理,营养不良调理
主料:玉米（鲜） 300克
辅料:鸡腰子 30克 鸭掌 50克 鱼骨 25克 鱼肚 20克 蘑菇(鲜蘑) 20克 冬笋 25克 豌豆 15克 牛奶 75克

分类:快餐/主食,高血压调理,动脉硬化调理,癫痫调理,健忘调理
主料:淀粉(玉米) 200克
辅料:小麦面粉 60克 鸡蛋 400克

分类:四川菜,老人食谱,高脂血症调理,高血压调理,便秘调理
主料:玉米（鲜） 150克
辅料:青椒 25克