玉米渣菜谱大全-学烧菜网

玉米渣菜谱大全

名称: 玉米糊

分类:防癌抗癌食谱,利尿食谱,肝炎食谱,尿路结石食谱,快餐/主食
主料:玉米面（黄） 100克
辅料:丹参 6克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:386

名称: 玉米猪骨

分类:家常菜,营养不良食谱,气血双补食谱,明目食谱,益智补脑食谱
主料:猪脊骨 250克
辅料:玉米（鲜） 150克胡萝卜 150克荸荠 200克枣（干） 15克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:3 浏览:122

名称: 玉米肥牛

分类:补虚养身调理,私家菜,气血双补调理,健脾开胃调理
主料:玉米（鲜） 200克牛肉(肥瘦) 200克
辅料:青椒 20克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:6 麻辣:7 浏览:51

名称: 椒盐玉米

主料:甜玉米 500克
辅料:花生粉 30克鸡蛋 50克

名称: 松子玉米

分类:家常菜,健脾开胃调理,便秘调理
主料:玉米（鲜） 300克
辅料:松子仁 50克红辣椒 10克辣椒(青、尖) 10克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:4 浏览:259

名称: 青椒玉米

分类:四川菜,老人食谱,高脂血症调理,高血压调理,便秘调理
主料:玉米（鲜） 150克
辅料:青椒 25克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:4 浏览:3498

名称: 青椒玉米

分类:私家菜,营养不良调理,便秘调理,老人食谱,高血压调理,高脂血症调理
主料:玉米（鲜） 350克
辅料:青椒 20克柿子椒 8克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:8 养颜:3 浏览:112

名称: 玉米蛋黄

分类:家常菜,补虚养身食谱,健脾开胃食谱,利尿食谱
主料:玉米（鲜） 300克
辅料:咸鸭蛋 100克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:5 浏览:93

名称: 玉米笋饺

分类:快餐/主食
主料:玉米笋（罐装） 200克猪肉(肥瘦) 250克小麦面粉 250克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:4 浏览:57

名称: 玉米窝头

分类:快餐/主食,防癌抗癌食谱,高脂血症食谱,益智补脑食谱,脾调养食谱
主料:玉米面（黄） 320克
辅料:黄豆粉 160克

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