玉米球菜谱大全-学烧菜网

玉米球菜谱大全

名称: 玉米切糕

分类:甜品/点心,健忘调理,癫痫调理,高血压调理,动脉硬化调理
主料:玉米（鲜） 300克
辅料:木薯 25克糯米粉 25克椰子水 400克牛奶 250克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:4 浏览:251

名称: 玉米青椒

分类:家常菜,便秘食谱,益智补脑食谱,健忘食谱,防癌抗癌食谱
主料:玉米（鲜） 300克
辅料:青椒 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:131

名称: 玉米糊

分类:防癌抗癌食谱,利尿食谱,肝炎食谱,尿路结石食谱,快餐/主食
主料:玉米面（黄） 100克
辅料:丹参 6克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:439

分类:上海菜
主料:猪排骨(大排) 500克
辅料:玉米（鲜） 200克枸杞子 5克枣（干） 5克

名称: 玉米肥牛

分类:补虚养身调理,私家菜,气血双补调理,健脾开胃调理
主料:玉米（鲜） 200克牛肉(肥瘦) 200克
辅料:青椒 20克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:6 麻辣:7 浏览:56

名称: 椒盐玉米

主料:甜玉米 500克
辅料:花生粉 30克鸡蛋 50克

名称: 玉米窝头

分类:快餐/主食,防癌抗癌食谱,高脂血症食谱,益智补脑食谱,脾调养食谱
主料:玉米面（黄） 320克
辅料:黄豆粉 160克

名称: 什锦玉米

分类:私家菜,防癌抗癌调理,健脾开胃调理,青少年食谱,老人食谱
主料:玉米（鲜） 50克青豆 50克
辅料:松子（炒） 25克蘑菇(鲜蘑) 25克胡萝卜 25克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:7 浏览:169

名称: 玉米鸡茸

分类:湖北菜,补虚养身调理,营养不良调理,健脾开胃调理
主料:鸡胸脯肉 200克玉米（鲜） 100克
辅料:火腿 5克鸡蛋清 125克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 养颜:4 浏览:107

名称: 椒盐玉米

分类:家常菜,增肥食谱,健脾开胃食谱
主料:玉米（鲜） 400克
辅料:淀粉(玉米) 25克鸡蛋清 100克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:340

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