玉米碴菜谱大全-学烧菜网

玉米碴菜谱大全

名称: 玉米糊

分类:防癌抗癌食谱,利尿食谱,肝炎食谱,尿路结石食谱,快餐/主食
主料:玉米面（黄） 100克
辅料:丹参 6克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:420

名称: 椒盐玉米

分类:家常菜,增肥食谱,健脾开胃食谱
主料:玉米（鲜） 400克
辅料:淀粉(玉米) 25克鸡蛋清 100克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:338

名称: 青椒玉米

分类:私家菜,营养不良调理,便秘调理,老人食谱,高血压调理,高脂血症调理
主料:玉米（鲜） 350克
辅料:青椒 20克柿子椒 8克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:8 养颜:3 浏览:113

名称: 玉米窝头

分类:快餐/主食,防癌抗癌食谱,高脂血症食谱,益智补脑食谱,脾调养食谱
主料:玉米面（黄） 320克
辅料:黄豆粉 160克

名称: 玉米笋饺

分类:快餐/主食
主料:玉米笋（罐装） 200克猪肉(肥瘦) 250克小麦面粉 250克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:4 浏览:61

名称: 玉米虾仁

分类:私家菜,阳痿早泄调理,不孕不育调理,接触化学毒素人员食谱,高血压调理
主料:虾仁 250克甜玉米 250克
辅料:青椒 30克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:8 麻辣:2 浏览:898

名称: 玉米熬粥

分类:快餐/主食,胃调养食谱,利尿食谱,肺调养食谱,防癌抗癌食谱
主料:玉米(黄，干) 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:152

名称: 玉米甜糕

分类:甜品/点心,癫痫调理,动脉硬化调理,健忘调理,高血压调理
主料:玉米面（黄） 500克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:354

名称: 玉米鸡茸

分类:湖北菜,补虚养身调理,营养不良调理,健脾开胃调理
主料:鸡胸脯肉 200克玉米（鲜） 100克
辅料:火腿 5克鸡蛋清 125克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 养颜:4 浏览:106

名称: 玉米切糕

分类:甜品/点心,健忘调理,癫痫调理,高血压调理,动脉硬化调理
主料:玉米（鲜） 300克
辅料:木薯 25克糯米粉 25克椰子水 400克牛奶 250克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:4 浏览:250

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