鱼头豆腐菜谱大全-学烧菜网

鱼头豆腐菜谱大全

分类:广东菜,高血压食谱,冠心病食谱,高脂血症食谱,肾调养食谱
主料:鲢鱼头 600克豆腐(南) 400克
辅料:冬笋 75克香菇（鲜） 25克青蒜 20克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 养颜:6 浏览:887

分类:杭州菜,营养不良调理,冬季养生调理
主料:鲢鱼头 600克豆腐 250克
辅料:冬笋 75克香菇（干） 13克青蒜 25克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 养颜:7 浏览:132

分类:家常菜,益智补脑调理,青少年食谱
主料:冻豆腐 100克鲢鱼头 400克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 养颜:7 浏览:288

分类:益智补脑食谱,青少年食谱,学生膳食,老人食谱
主料:鲤鱼 400克豆腐(北) 500克
辅料:香菜 10克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:391

名称: 鱼烧豆腐

分类:绍兴菜,补虚养身调理,营养不良调理
主料:塘鳢鱼 750克豆腐(南) 500克
辅料:冬笋 50克香菇（干） 5克淀粉(蚕豆) 13克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 浏览:146

名称: 奶油豆腐

分类:特色菜,幼儿食谱,学龄前儿童食谱
主料:豆腐 30克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:8 浏览:308

分类:私家菜,营养不良食谱,补虚养身食谱,气血双补食谱,骨质疏松食谱
主料:豆腐(北) 250克鲫鱼 500克猪肉(肥瘦) 75克
辅料:韭菜 50克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:258

分类:清真菜,产后调理食谱,消化不良食谱,老人食谱,补虚养身食谱
主料:草鱼 1000克
辅料:油菜心 50克豆腐(南) 200克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:6 浏览:86

分类:私家菜,孕妇食谱,青少年食谱,老人食谱,动脉硬化食谱
主料:大黄鱼 300克豆腐(北) 500克
辅料:木耳(干) 25克油菜心 30克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:6 浏览:354

分类:东北菜,通乳调理,产后恢复调理,孕妇食谱,补虚养身调理
主料:鲶鱼 600克豆腐 500克
辅料:香菜 15克

推荐:6 营养:8 难易:7 时间:5 养颜:6 浏览:1975

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