分类:私家菜,胃调养调理,延缓衰老调理,明目调理,消化不良
主料:草鱼 300克
辅料:胡萝卜 100克 香菜 10克 鸡蛋清 30克

分类:清真菜,补虚养身食谱,增肥食谱,营养不良食谱,健脾开胃食谱
主料:鲻鱼 150克
辅料:鸡蛋黄 40克 淀粉(玉米) 50克

分类:私家菜,营养不良调理,学龄前儿童食谱,补虚养身调理
主料:鲤鱼 2000克
辅料:鸡骨架 300克 猪排骨(大排) 500克 白菜 500克 粉丝 400克 香菇（鲜） 200克 豆腐 200克 鸡蛋 100克

分类:湖北菜,通乳调理,补气调理
主料:黑鱼 400克
辅料:鸡蛋 120克 淀粉(蚕豆) 8克

分类:家常菜,营养不良食谱,学龄期儿童食谱,老人食谱,利尿食谱
主料:黑鱼 1000克
辅料:玉兰片 25克 香菜 5克

分类:山东菜,家常菜,高血压调理,营养不良调理
主料:鲆 200克
辅料:冬笋 30克 木耳(水发) 30克 鸡蛋 70克

分类:山东菜,营养不良调理,健脾开胃调理,私家菜,青少年食谱
主料:鲆 200克
辅料:冬笋 10克 木耳(水发) 10克 鸡蛋清 25克 淀粉(蚕豆) 15克

分类:山东菜,营养不良调理,健脾开胃调理,私家菜,青少年食谱
主料:鲆 200克
辅料:冬笋 10克 木耳(水发) 10克 鸡蛋清 25克

分类:家常菜,健脾开胃食谱,营养不良食谱,贫血食谱,孕妇食谱
主料:黑鱼 200克
辅料:百合 150克

分类:春季养生调理
主料:青鱼 250克
辅料:火腿 50克