鱼+豆腐汤菜谱大全-学烧菜网

鱼+豆腐汤菜谱大全

菜谱大全条件:鱼+豆腐汤

菜谱名称: 鲫鱼豆腐汤

菜谱分类:补虚养身食谱,产后调理食谱,乳母食谱,气血双补食谱,胃调养食谱
菜谱主料:鲫鱼 640克豆腐(北) 400克

推荐:7 营养:8 难易:6 养颜:6 浏览:665

菜谱名称: 鱼片豆腐汤

菜谱分类:清真菜,产后调理食谱,消化不良食谱,老人食谱,补虚养身食谱
菜谱主料:草鱼 1000克
菜谱辅料:油菜心 50克豆腐(南) 200克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:6 浏览:67

菜谱名称: 草鱼豆腐汤

菜谱分类:家常菜,骨质疏松食谱,气血双补食谱,脾调养食谱,老人食谱
菜谱主料:草鱼 500克
菜谱辅料:豆腐(南) 250克青蒜 2克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:101

菜谱名称: 鲫鱼豆腐汤

菜谱分类:家常菜,骨质疏松食谱,营养不良食谱,老人食谱,青少年食谱,通乳食谱
菜谱主料:豆腐(南) 200克鲫鱼 200克
菜谱辅料:火腿 25克香菇（鲜） 15克油菜心 25克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:508

菜谱名称: 鱼头豆腐汤

菜谱分类:广东菜,高血压食谱,冠心病食谱,高脂血症食谱,肾调养食谱
菜谱主料:鲢鱼头 600克豆腐(南) 400克
菜谱辅料:冬笋 75克香菇（鲜） 25克青蒜 20克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 养颜:6 浏览:818

菜谱名称: 沙锅鱼头豆腐汤

菜谱分类:私家菜,营养不良调理,学生膳食,益智补脑调理,骨质疏松调理
菜谱主料:鲢鱼头 1000克
菜谱辅料:豆腐(南) 200克虾米 25克冬笋 50克香菇（鲜） 50克青蒜 100克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 浏览:77

菜谱名称: 豌豆苗豆腐汤

菜谱分类:养颜美容调理,益智补脑调理,营养不良调理,家常菜,青少年食谱
菜谱主料:豆腐 500克豌豆苗 50克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:3 养颜:4 麻辣:1 浏览:65

菜谱名称: 草鱼豆腐

菜谱分类:健脾开胃调理,补虚养身调理,学龄前儿童食谱,营养不良调理,通乳调理
菜谱主料:草鱼 500克豆腐 250克
菜谱辅料:青蒜 10克腌雪里蕻 10克

推荐:7 营养:7 难易:5 时间:6 养颜:3 浏览:223

菜谱名称: 鱼香豆腐

菜谱分类:私家菜,骨质疏松调理,青少年食谱,小儿佝偻病调理
菜谱主料:豆腐 500克

推荐:7 营养:6 难易:7 时间:7 减肥:6 麻辣:7 浏览:256

菜谱名称: 鱼香豆腐

菜谱分类:清热解毒调理,利尿调理,青少年食谱,脾调养调理,骨质疏松调理
菜谱主料:豆腐 500克
菜谱辅料:咸鱼 25克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 养颜:2 浏览:176

菜谱名称: 三菌豆腐汤

菜谱分类:四川菜,减肥瘦身调理,养颜美容调理,营养不良调理,清热解毒调理
菜谱主料:豆腐(南) 300克
菜谱辅料:平菇 30克香菇（干） 30克白牛肝菌(干) 30克

推荐:5 营养:8 难易:3 时间:8 减肥:7 养颜:7 浏览:36

菜谱名称: 一品豆腐汤

菜谱分类:家常菜,骨质疏松食谱,益智补脑食谱,学生膳食,老人食谱
菜谱主料:豆腐(南) 250克
菜谱辅料:竹笋 40克鸡蛋 150克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:2092

菜谱名称: 发菜豆腐汤

菜谱分类:私家菜,学龄期儿童食谱,动脉硬化调理,高血压调理,高脂血症调理
菜谱主料:豆腐 400克发菜（干） 50克
菜谱辅料:竹笋 25克蘑菇(鲜蘑) 125克番茄 50克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:7 减肥:5 养颜:6 浏览:60

菜谱名称: 口蘑豆腐汤

菜谱分类:私家菜,学龄前儿童食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理,更年期综合症调理,营养不良调理
菜谱主料:豆腐 500克
菜谱辅料:口蘑 50克冬笋 25克油菜 25克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:7 浏览:805

菜谱名称: 鸡蛋豆腐汤

菜谱分类:骨质疏松调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理,气血双补调理,高脂血症调理
菜谱主料:豆腐 300克鸡蛋 200克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:7 浏览:292

菜谱名称: 山药豆腐汤

菜谱分类:私家菜,补虚养身食谱,糖尿病食谱,肾炎食谱,健脾开胃食谱
菜谱主料:山药 100克豆腐(北) 200克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:441

菜谱名称: 牡蛎豆腐汤

菜谱分类:私家菜,益智补脑调理,清热解毒调理,养颜美容调理,克山病调理
菜谱主料:牡蛎(鲜) 200克豆腐 200克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:7 养颜:7 浏览:356

菜谱名称: 蚌肉豆腐汤

菜谱分类:清热去火食谱,滋阴食谱,明目食谱,防癌抗癌食谱,青少年食谱
菜谱主料:豆腐(南) 200克河蚌 200克
菜谱辅料:香菇（鲜） 25克小白菜 50克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:189

菜谱名称: 火腿豆腐汤

菜谱分类:骨质疏松食谱,更年期食谱,动脉硬化食谱,老人食谱
菜谱主料:豆腐(南) 200克
菜谱辅料:鸡蛋清 25克淀粉(玉米) 30克火腿 25克豌豆 10克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:31

菜谱名称: 鱼头炖豆腐

菜谱分类:益智补脑食谱,青少年食谱,学生膳食,老人食谱
菜谱主料:鲤鱼 400克豆腐(北) 500克
菜谱辅料:香菜 10克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:294

萝卜羊排	175
麻辣鸭肝	122
腊肉炖土豆	248
焖小土豆	606
醋心白菜	747
黄焖羊肉	340
老人食谱	300
山东菜	1000
铁板烧茄子	297
炒牛奶	511

学烧菜网	xueshaocai.com
	学会烧菜，享受生活