油菜蘑菇菜谱大全-学烧菜网

油菜蘑菇菜谱大全

名称: 油浸蘑菇

分类:上海菜,动脉硬化调理,糖尿病调理,高血压调理,高脂血症调理
主料:蘑菇(鲜蘑) 200克

推荐:8 营养:6 难易:9 时间:9 浏览:439

分类:家常菜,高脂血症调理,糖尿病调理,老人食谱,防癌抗癌调理
主料:蘑菇(鲜蘑) 600克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 浏览:100

分类:家常菜,营养不良调理,便秘调理,老人食谱,高脂血症调理
主料:油菜 300克金针菇 70克油豆腐 30克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:6 浏览:249

分类:家常菜,防癌抗癌调理,便秘调理,减肥瘦身调理,老人食谱
主料:白菜 500克
辅料:蘑菇(鲜蘑) 200克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 减肥:7 浏览:364

名称: 鱼香蘑菇

分类:私家菜,高血压调理,动脉硬化调理
主料:蘑菇(鲜蘑) 250克
辅料:鸡蛋 120克

推荐:5 营养:5 难易:5 时间:6 浏览:249

名称: 鸡油菜心

分类:上海菜,防癌抗癌调理,便秘调理,口腔溃疡调理
主料:油菜心 400克
辅料:火腿 30克淀粉(蚕豆) 8克

推荐:7 营养:6 难易:8 时间:8 减肥:5 养颜:6 浏览:65

名称: 鸡油菜心

分类:杭州菜
主料:油菜心 500克
辅料:火腿 30克

推荐:5 营养:5 难易:6 时间:6 浏览:74

名称: 椒油菜心

分类:家常菜,健脾开胃调理,便秘调理,利尿调理
主料:小白菜 300克
辅料:蘑菇(鲜蘑) 50克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:4 麻辣:3 浏览:96

名称: 素炒蘑菇

分类:私家菜,高血压调理,高脂血症调理,动脉硬化调理,防癌抗癌调理
主料:蘑菇(鲜蘑) 150克
辅料:香菇（鲜） 50克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 浏览:644

名称: 素油菜心

分类:四川菜,单身食谱,老人食谱,高脂血症调理
主料:油菜 400克

推荐:7 营养:6 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:6 浏览:458

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