银耳鱼茸羹菜谱大全-学烧菜网

银耳鱼茸羹菜谱大全

分类:清热去火调理,水肿调理,滋阴调理,肺调养调理,秋季养生调理
主料:薏米 150克银耳(干) 100克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:5 养颜:6 浏览:97

分类:甜品/点心,气血双补调理,养颜美容调理
主料:银耳(干) 50克樱桃 30克桂花 15克

推荐:6 营养:6 难易:9 时间:7 养颜:2 浏览:52

分类:秋季养生调理,营养不良调理
主料:银耳(干) 25克猪肉(瘦) 150克香菇（干） 10克鸡蛋 65克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:5 养颜:6 浏览:11

分类:肺调养食谱,秋季养生食谱,心调养食谱,失眠食谱
主料:莲子 100克银耳(干) 30克
辅料:枣（干） 10克

推荐:5 营养:7 难易:7 时间:3 养颜:6 浏览:422

分类:甜品/点心,肺调养调理,祛痰调理
主料:西米 50克银耳(干) 50克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:4 养颜:6 浏览:64

名称: 银耳羹

分类:滋阴调理,肺调养调理,秋季养生调理,便秘调理
主料:银耳(干) 50克
辅料:鸡蛋 40克

推荐:5 营养:5 难易:6 时间:1 养颜:6 浏览:115

名称: 银耳羹

分类:肺调养调理,甜品/点心,滋阴调理
主料:银耳(干) 30克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:1 养颜:6 浏览:86

名称: 银耳羹

分类:便秘调理,失眠调理,清热解毒调理,滋阴调理
主料:银耳(干) 30克

推荐:5 营养:5 难易:4 时间:1 养颜:6 浏览:99

名称: 银耳肺羹

分类:咳嗽调理,秋季养生调理,肺调养调理
主料:猪肺 400克
辅料:银耳(干) 15克

推荐:5 营养:7 难易:4 时间:3 养颜:4 浏览:24

名称: 银耳蜜羹

分类:甜品/点心,养颜美容调理,滋阴调理,月经不调调理,便秘调理
主料:银耳(干) 30克黑芝麻 50克核桃 50克葡萄 50克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:5 养颜:6 浏览:81

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