银耳百合菜谱大全-学烧菜网

银耳百合菜谱大全

菜谱大全条件:银耳百合

菜谱名称: 银耳百合粥

菜谱分类:滋阴调理,秋季养生调理,肺调养调理
菜谱主料:银耳(干) 10克百合(干) 10克粳米 25克

推荐:6 营养:5 难易:7 时间:7 减肥:1 养颜:4 浏览:79

菜谱名称: 银耳百合炖雪梨

菜谱分类:甜品/点心,肺调养食谱,秋季养生食谱,咳喘食谱,肾调养食谱
菜谱主料:梨 1200克
菜谱辅料:银耳(干) 30克百合 10克枸杞子 10克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:3 浏览:79

菜谱名称: 银耳百合莲子羹

菜谱分类:甜品/点心,补虚养身调理,失眠调理,补阳调理,防癌抗癌调理
菜谱主料:银耳(干) 20克莲子 150克
菜谱辅料:百合 20克枸杞子 15克

推荐:6 营养:7 难易:8 时间:4 浏览:98

菜谱名称: 南北杏西洋菜银耳百合汤

菜谱分类:肺调养调理,咳嗽调理,养颜美容调理,便秘调理,减肥瘦身调理
菜谱主料:豆瓣菜 480克银耳(干) 100克
菜谱辅料:百合(干) 50克甜杏仁 20克苦杏仁 20克陈皮 10克蜜枣 40克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 减肥:6 养颜:5 浏览:177

菜谱名称: 银耳鸽蛋糊

菜谱分类:私家菜,益智补脑调理,学生膳食,肺调养调理,营养不良调理
菜谱主料:鸽蛋 300克银耳(干) 150克
菜谱辅料:核桃 25克荸荠粉 100克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:12

菜谱名称: 银沙百合汤

菜谱分类:特色菜,气血双补食谱,滋阴食谱,肺调养食谱,清热去火食谱
菜谱主料:猪肉(瘦) 300克
菜谱辅料:南沙参 12克百合 12克蜜枣 12克银耳(干) 10克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:3 浏览:34

菜谱名称: 银耳鸽蛋

菜谱分类:湖南菜,麻疹调理
菜谱主料:银耳(干) 15克鸽蛋 400克豌豆苗 250克

推荐:6 营养:8 难易:2 时间:1 减肥:1 养颜:8 浏览:16

菜谱名称: 樱桃百合

菜谱分类:私家菜,骨质疏松调理,防癌抗癌调理,肝硬化调理,延缓衰老调理
菜谱主料:田鸡 500克百合(干) 60克
菜谱辅料:草莓 50克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 浏览:37

菜谱名称: 龙眼百合

菜谱分类:延缓衰老调理,滋阴调理,神经衰弱调理,乳母食谱,气血双补调理
菜谱主料:桂圆 250克百合 100克
菜谱辅料:白砂糖 20克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:4 养颜:4 浏览:90

菜谱名称: 银耳鹑蛋

菜谱分类:气血双补调理,益智补脑调理,营养不良调理,补虚养身调理,滋阴调理
菜谱主料:银耳(干) 12克鹌鹑蛋 250克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:6 减肥:2 养颜:4 浏览:12

菜谱名称: 银耳鸡蛋羹

菜谱分类:家常菜,滋阴食谱,肺调养食谱,气血双补食谱,益智补脑食谱
菜谱主料:银耳(干) 5克鸡蛋 50克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:3 浏览:235

菜谱名称: 银耳紫菜汤

菜谱分类:家常菜,健脾开胃调理,肺调养调理,甲状腺疾病调理,滋阴调理
菜谱主料:银耳(干) 10克蟹肉 75克
菜谱辅料:紫菜(干) 20克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:52

菜谱名称: 银耳炖鸽蛋

菜谱分类:私家菜,滋阴调理,孕妇食谱,肾调养调理,补虚养身调理
菜谱主料:鸽蛋 250克银耳(干) 80克鸡肉 75克
菜谱辅料:胡萝卜 15克香菜 10克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:27

菜谱名称: 银耳香菇汤

菜谱分类:肺调养调理,家常菜,健脾开胃调理,咳嗽调理
菜谱主料:银耳(干) 150克香菇（鲜） 150克
菜谱辅料:花生仁（生） 50克蜜枣 50克

推荐:5 营养:7 难易:6 时间:1 养颜:7 浏览:54

菜谱名称: 茯苓银耳蛋

菜谱分类:补气调理,清热解毒调理,肝调养调理,防癌抗癌调理,延缓衰老调理
菜谱主料:鸽蛋 300克
菜谱辅料:银耳(干) 60克茯苓 30克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:4 养颜:5 浏览:23

菜谱名称: 绿豆百合粥

菜谱分类:家常菜,清热解毒调理,利尿调理,水肿调理,肺调养调理
菜谱主料:绿豆 100克百合(干) 20克稻米 10克

推荐:6 营养:7 难易:8 时间:3 养颜:3 浏览:91

菜谱名称: 银耳鹌鹑蛋

菜谱分类:私家菜,益智补脑调理,肺调养调理,气血双补调理,营养不良调理
菜谱主料:银耳(干) 50克鹌鹑蛋 300克
菜谱辅料:菠萝 50克糖桂花 150克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:66

菜谱名称: 银耳桂花糊

菜谱分类:胃调养食谱,甜品/点心,利尿食谱,补虚养身食谱
菜谱主料:西谷米 120克银耳(干) 30克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 养颜:5 浏览:43

菜谱名称: 银耳拌山楂

菜谱分类:健脾开胃调理,养颜美容调理,滋阴调理
菜谱主料:银耳(干) 25克山楂 250克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:1 养颜:6 浏览:41

菜谱名称: 绿豆百合汤

菜谱分类:清热解毒食谱,防暑食谱,夏季养生食谱,水肿食谱
菜谱主料:绿豆 500克百合 200克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:19

贫血老人	141
急性肝炎	196
豆腐炖白菜	1000
土豆薄饼	206
芹菜拌香干	190
油闷辣椒	869
野菌焗豆腐	1000
芹菜叶	570
洋花萝卜	449
平菇+白菜	254

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