分类:幼儿食谱,贫血食谱,美容养颜食谱
主料:鸭血(白鸭) 250克 豆腐(北) 300克

分类:家常菜,养颜美容调理,补血调理,贫血调理
主料:豆腐 100克 鸭血(白鸭) 100克 菠菜 100克
辅料:枸杞子 30克

分类:滇黔菜,特色菜
主料:豆腐 1000克 猪血 500克 肥膘肉 850克

分类:特色菜,补血调理,贫血调理,孕中期食谱
主料:猪血 200克 豆腐(北) 150克

分类:清热解毒调理,感冒调理,利尿调理,骨质疏松调理
主料:豆腐 250克

分类:清热解毒食谱,皮肤病食谱,孕早期食谱
主料:黄豆芽 250克 豆腐(北) 80克

分类:私家菜,减肥瘦身调理,健脾开胃调理,便秘调理,青少年食谱
主料:黄豆芽 250克 豆腐 130克
辅料:芥菜 100克

分类:家常菜,骨质疏松调理,健脾开胃调理,清热解毒调理,祛痰调理,通乳调理
主料:豆腐(北) 300克
辅料:蟹肉 50克 干贝 50克 虾仁 50克 草菇 50克 白菌 50克 红萝卜 50克 鸡蛋清 30克

分类:家常菜,更年期综合症调理,骨质疏松调理,老人食谱,延缓衰老调理
主料:豆腐(北) 300克
辅料:大白菜(青口) 200克 紫菜(干) 25克

分类:健脾开胃调理,胃炎调理,理气调理,清热解毒调理,祛痰调理
主料:豆腐 200克 萝卜 400克