雪鱼炖豆腐菜谱大全-学烧菜网

雪鱼炖豆腐菜谱大全

名称: 炖豆腐

分类:私家菜,骨质疏松食谱,更年期食谱,营养不良食谱,老人食谱
主料:豆腐(北) 250克
辅料:玉兰片 25克胡萝卜 25克油菜 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:553

分类:私家菜,营养不良食谱,补虚养身食谱,气血双补食谱,骨质疏松食谱
主料:豆腐(北) 250克鲫鱼 500克猪肉(肥瘦) 75克
辅料:韭菜 50克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:291

分类:东北菜,通乳调理,产后恢复调理,孕妇食谱,补虚养身调理
主料:鲶鱼 600克豆腐 500克
辅料:香菜 15克

推荐:6 营养:8 难易:7 时间:5 养颜:6 浏览:2164

分类:益智补脑食谱,青少年食谱,学生膳食,老人食谱
主料:鲤鱼 400克豆腐(北) 500克
辅料:香菜 10克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:475

分类:家常菜,补虚养身调理,气血双补调理,通乳调理,水肿调理
主料:鲫鱼 400克豆腐(北) 300克

推荐:8 营养:9 难易:6 时间:6 养颜:5 浏览:1413

分类:补虚养身调理,营养不良调理,骨质疏松调理,家常菜
主料:带鱼 500克干豆腐 250克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 浏览:69

名称: 鱼香豆腐

分类:清热解毒调理,利尿调理,青少年食谱,脾调养调理,骨质疏松调理
主料:豆腐 500克
辅料:咸鱼 25克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 养颜:2 浏览:204

名称: 草鱼豆腐

分类:健脾开胃调理,补虚养身调理,学龄前儿童食谱,营养不良调理,通乳调理
主料:草鱼 500克豆腐 250克
辅料:青蒜 10克腌雪里蕻 10克

推荐:7 营养:7 难易:5 时间:6 养颜:3 浏览:239

名称: 鱼香豆腐

分类:私家菜,骨质疏松调理,青少年食谱,小儿佝偻病调理
主料:豆腐 500克

推荐:7 营养:6 难易:7 时间:7 减肥:6 麻辣:7 浏览:357

名称: 香辣豆腐

分类:私家菜,青少年食谱,学生膳食,高脂血症调理,减肥瘦身调理
主料:豆腐 500克
辅料:辣椒(青、尖) 50克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 减肥:6 养颜:3 麻辣:7 浏览:182

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