心调养菜谱大全-学烧菜网

心调养菜谱大全

菜谱大全条件:心调养

菜谱名称: 牡丹燕菜汤

菜谱分类:私家菜,清热去火调理,滋阴调理,肺调养调理,便秘调理
菜谱主料:白萝卜 500克
菜谱辅料:银耳(干) 20克菠菜 100克绿豆面 75克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:7 减肥:3 养颜:4 浏览:54

菜谱名称: 小银鱼粥

菜谱分类:快餐/主食,营养不良调理,补虚养身调理,脾调养调理
菜谱主料:银鱼 50克米饭(蒸) 200克
菜谱辅料:鸡蛋 120克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:253

菜谱名称: 明目银耳

菜谱分类:私家菜,气血双补调理,肺调养调理,滋阴调理,补虚养身调理
菜谱主料:银耳(干) 25克鹌鹑蛋 200克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 减肥:3 养颜:5 浏览:80

菜谱名称: 钩吊香腰

菜谱分类:湖南菜,接触化学毒素人员食谱,肾调养调理,壮腰健肾调理,自汗盗汗调理
菜谱主料:猪腰子 1000克猪网油 250克
菜谱辅料:香菜 100克

推荐:4 营养:5 难易:4 时间:6 麻辣:4 浏览:56

菜谱名称: 卤水鸭心

菜谱分类:卤酱菜,滋阴调理,心调养调理,营养不良调理,青少年食谱
菜谱主料:鸭心 2000克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:4 浏览:59

菜谱名称: 鲜蘑腰片

菜谱分类:私家菜,接触化学毒素人员食谱,壮腰健肾调理,肾调养调理,自汗盗汗调理
菜谱主料:猪腰子 450克
菜谱辅料:茭白 100克蘑菇(鲜蘑) 50克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:7 浏览:31

菜谱名称: 雪花银鱼

菜谱分类:湖南菜,高脂血症调理,补虚养身调理,营养不良调理,脾调养调理
菜谱主料:银鱼干 150克
菜谱辅料:鸡蛋清 100克火腿 25克小白菜 200克

推荐:7 营养:9 难易:6 时间:6 浏览:89

菜谱名称: 孜然鸡心

菜谱分类:家常菜,心调养食谱,健脾开胃食谱
菜谱主料:鸡心 400克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 麻辣:5 浏览:197

菜谱名称: 葱拌羊肉

菜谱分类:私家菜,冬季养生调理,肾调养调理,补阳调理,肢寒畏冷调理
菜谱主料:羊肉(后腿) 250克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:74

菜谱名称: 熘牛心花

菜谱分类:清真菜,健脾开胃调理,心调养调理,营养不良调理,私家菜
菜谱主料:牛心 500克
菜谱辅料:玉兰片 40克木耳(水发) 5克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 养颜:1 浏览:134

菜谱名称: 当归羊肝

菜谱分类:私家菜,明目调理,贫血调理,月经不调调理,肝调养调理
菜谱主料:羊肝 100克
菜谱辅料:当归 10克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:6 浏览:37

菜谱名称: 小米龙眼粥

菜谱分类:神经衰弱调理,失眠调理,补血调理,健忘调理,心调养调理
菜谱主料:小米 100克
菜谱辅料:桂圆 30克赤砂糖 20克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:6 浏览:629

菜谱名称: 西湖银鱼羹

菜谱分类:补虚养身调理,产后恢复调理,气血双补调理,贫血调理,肾调养调理
菜谱主料:银鱼 70克鸡胸脯肉 300克
菜谱辅料:鸡蛋清 40克

推荐:8 营养:8 难易:6 时间:5 养颜:5 浏览:474

菜谱名称: 莲子炖猪心

菜谱分类:特色菜,孕妇食谱,心悸调理,心调养调理,癫痫调理,神经衰弱调理
菜谱主料:猪心 400克
菜谱辅料:莲子 30克小麦 30克

推荐:5 营养:8 难易:7 时间:3 浏览:205

菜谱名称: 杏仁炖雪耳

菜谱分类:肺调养调理,咳嗽调理,滋阴调理,支气管炎,哮喘调理
菜谱主料:银耳(干) 400克杏仁 50克桂圆 25克

推荐:4 营养:7 难易:2 时间:1 养颜:3 浏览:23

菜谱名称: 北杏炖雪梨

菜谱分类:咳喘食谱,哮喘食谱,支气管炎食谱,肺调养食谱,祛痰食谱
菜谱主料:苦杏仁 20克梨 500克
菜谱辅料:白砂糖 50克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:3 浏览:395

菜谱名称: 江干拌菜心

菜谱分类:河南菜,滋阴调理,肾调养调理,高血压调理
菜谱主料:干贝 15克白菜薹 200克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 减肥:6 养颜:6 浏览:27

菜谱名称: 红枣泥

菜谱分类:婴儿食谱,气血双补调理,脾调养调理,4~5个月婴儿食谱
菜谱主料:枣（干） 100克
菜谱辅料:白砂糖 20克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:6 养颜:5 浏览:513

菜谱名称: 葱枣汤

菜谱分类:心调养食谱,神经衰弱食谱,失眠食谱
菜谱主料:枣（干） 40克葱白 50克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:5 浏览:13

菜谱名称: 银耳羹

菜谱分类:肺调养调理,甜品/点心,滋阴调理
菜谱主料:银耳(干) 30克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:1 养颜:6 浏览:48

海蛎豆腐	907
胡萝卜　肉	556
姜猪肉	1000
鸡豆腐	1000
中国菜食谱	1000
涼拌土豆什	606
湖北豆腐夹	909
番茄炒土地	747
便秘者	1000
番茄牛肉	609

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