新鮮海参菜谱大全-学烧菜网

新鮮海参菜谱大全

名称: 玛瑙海参

分类:甘肃菜,补虚养身调理,气血双补调理,肾调养调理,肺调养调理
主料:海参（水浸） 500克猪肺 400克
辅料:火腿 50克

推荐:5 营养:7 难易:4 时间:5 养颜:2 浏览:39

名称: 葱烧海参

分类:北京菜,延缓衰老食谱,防癌抗癌食谱,贫血食谱,肾调养食谱
主料:海参（水浸） 100克
辅料:大葱 200克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 减肥:4 养颜:5 浏览:199

名称: 绣球海参

分类:湖南菜,补虚养身调理,壮腰健肾调理,营养不良调理
主料:海参（水浸） 750克
辅料:火腿 50克干贝 50克虾仁 100克鸡胸脯肉 100克鸡蛋 150克肥膘肉 50克

推荐:5 营养:8 难易:3 时间:5 浏览:36

名称: 烧卖海参

分类:山东菜,补虚养身调理,滋阴调理,老人食谱
主料:海参（水浸） 400克虾仁 200克猪肉(肥) 80克
辅料:鸡蛋 300克香菜 20克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:5 浏览:55

名称: 鸡卤海参

分类:卤酱菜,壮腰健肾调理,补虚养身调理,气血双补调理,阳痿早泄调理
主料:海参（水浸） 500克

推荐:5 营养:8 难易:4 时间:4 浏览:20

名称: 葱爆海参

分类:家常菜,延缓衰老食谱,贫血食谱,糖尿病食谱,补虚养身食谱
主料:海参 500克
辅料:葱白 150克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 浏览:338

名称: 麻腐海参

分类:河南菜,补虚养身调理,高血压调理,冠心病调理,肝炎调理
主料:海参 50克
辅料:淀粉(蚕豆) 150克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:49

名称: 葱扒海参

分类:清真菜,滋阴食谱,补阳食谱,补血食谱,心调养食谱
主料:海参 400克
辅料:大葱 100克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 浏览:64

名称: 葱烧海参

分类:滋阴食谱,低温环境作业人群食谱,贫血食谱,糖尿病食谱,营养不良食谱
主料:海参（水浸） 1000克
辅料:大葱 120克油菜心 30克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 养颜:3 浏览:145

名称: 蟹烧海参

分类:安徽菜,气血双补调理,补虚养身调理,壮腰健肾调理,营养不良调理
主料:海参（水浸） 250克蟹肉 100克蟹黄 100克
辅料:冬笋 50克香菇（鲜） 25克

推荐:5 营养:8 难易:4 时间:4 浏览:39

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