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-> 小炒肉菜谱大全
小炒肉菜谱大全
名称:
龙江
小炒
肉
分类
:家常菜,贫血调理,健脾开胃调理
主料
:
猪肉(瘦)
250克
辅料
:
洋葱
20克
鸡蛋清
15克
推荐:
6
营养:
7
难易:
4
时间:
4
麻辣:
7
浏览:
56
名称:
农家
小炒
肉
分类
:家常菜,健脾开胃食谱,营养不良食谱,学生膳食,糖尿病食谱
主料
:
猪肋条肉(五花肉)
300克
辅料
:
杭椒
200克
推荐:
8
营养:
8
难易:
8
时间:
8
浏览:
2140
名称:
小炒
牛肉
分类
:江西菜,营养不良调理,健脾开胃调理,青少年食谱,运动员食谱
主料
:
牛肉(肥瘦)
250克
辅料
:
玉兰片
100克
鸡蛋清
25克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
6
浏览:
743
名称:
小炒
牛肉
分类
:清真菜,气血双补食谱,营养不良食谱,补虚养身食谱
主料
:
牛肉(瘦)
250克
辅料
:
韭菜
50克
鸡蛋
50克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
6
浏览:
153
名称:
小炒
鱼
分类
:家常菜,营养不良调理,补虚养身调理,健脾开胃调理,延缓衰老调理
主料
:
草鱼
750克
辅料
:
油菜
50克
红辣椒
15克
推荐:
6
营养:
8
难易:
5
时间:
5
养颜:
3
麻辣:
4
浏览:
83
名称:
小炒
鱼
分类
:江西菜,私家菜,营养不良调理,补虚养身调理,健脾开胃调理
主料
:
草鱼
750克
辅料
:
红辣椒
5克
推荐:
6
营养:
7
难易:
4
时间:
5
养颜:
3
麻辣:
2
浏览:
198
名称:
山东
小炒
皇
分类
:家常菜,补虚养身调理,糖尿病调理,肾炎调理,健脾开胃调理
主料
:
木耳(水发)
20克
绿豆芽
50克
山药
50克
辣椒(青、尖)
50克
红辣椒
50克
辅料
:
虾米
50克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
6
麻辣:
7
浏览:
167
名称:
小炒
香干芹菜
分类
:私家菜,健脾开胃调理,便秘调理,高血压调理,动脉硬化调理
主料
:
芹菜
500克
香干
100克
推荐:
6
营养:
7
难易:
7
时间:
7
减肥:
5
麻辣:
3
浏览:
99
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调理
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