香菇豆腐菜谱大全-学烧菜网

香菇豆腐菜谱大全

分类:家常菜,骨质疏松调理,减肥瘦身调理,防癌抗癌调理,老人食谱
主料:香菇（干） 45克豆腐(北) 100克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:7 养颜:6 浏览:70

分类:私家菜,学龄前儿童食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理,养颜美容调理
主料:豆腐 300克
辅料:香菇（鲜） 25克冬笋 25克油菜 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:6 养颜:7 浏览:753

分类:私家菜,学龄前儿童食谱,更年期综合症调理,老人食谱,营养不良调理
主料:豆腐 200克香菇（鲜） 150克
辅料:冬笋 50克油菜 25克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:7 浏览:301

分类:家常菜,老人食谱,防癌抗癌调理,高脂血症调理
主料:干豆腐 250克香菇（干） 100克辣椒(红、尖、干) 100克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:7 麻辣:7 浏览:62

分类:私家菜,防癌抗癌调理,高脂血症调理,老人食谱
主料:豆腐 300克
辅料:香菇（鲜） 50克油菜 100克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:6 减肥:3 养颜:2 浏览:71

分类:肝炎调理,养颜美容调理,防癌抗癌调理,学龄前儿童食谱,骨质疏松调理
主料:豆腐 300克蘑菇(鲜蘑) 75克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:7 浏览:338

分类:家常菜
主料:豆腐(南) 400克猪肋条肉（五花肉） 150克香菇（干） 50克

推荐:6 营养:7 难易:4 时间:5 浏览:56

分类:家常菜,肢寒畏冷食谱,冬季养生食谱,气血双补食谱,低温环境作业人群食谱
主料:羊肉(瘦) 500克豆腐(南) 300克
辅料:腌雪里蕻 75克香菇（鲜） 75克粉丝 50克香菜 15克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:6 养颜:7 浏览:405

名称: 香橼豆腐

分类:江苏菜
主料:豆腐 450克
辅料:菠菜 70克冬笋 50克香菇（鲜） 25克白果（干） 50克油面筋 50克素火腿 50克

推荐:4 营养:6 难易:3 时间:3 浏览:60

名称: 香菇豆角

分类:私家菜,健脾开胃调理,防癌抗癌调理,高血压调理,冠心病调理
主料:豇豆 300克香菇（鲜） 100克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 浏览:663

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