香菇土豆菜谱大全-学烧菜网

香菇土豆菜谱大全

分类:家常菜,益智补脑调理,延缓衰老调理,老人食谱,防癌抗癌调理
主料:土豆 400克
辅料:香菇（鲜） 75克鸡胸脯肉 75克鸡蛋清 20克小麦面粉 50克

推荐:8 营养:9 难易:6 时间:5 减肥:5 养颜:2 浏览:274

分类:家常菜,营养不良调理,补血调理,脾调养调理,健脾开胃调理,青少年食谱
主料:香菇（鲜） 75克猪肋条肉（五花肉） 250克土豆 75克

推荐:5 营养:8 难易:6 时间:3 养颜:4 浏览:1133

名称: 五香土豆

分类:私家菜,便秘调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理,胃调养调理
主料:土豆 500克
辅料:大豆 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:5 减肥:6 养颜:6 麻辣:2 浏览:715

名称: 鱼香土豆

分类:家常菜,健脾开胃调理,便秘调理
主料:土豆 400克花生 150克猪肉(瘦) 70克酸白菜 40克红辣椒 20克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:5 麻辣:5 浏览:226

名称: 香菇豆角

分类:私家菜,健脾开胃调理,防癌抗癌调理,高血压调理,冠心病调理
主料:豇豆 300克香菇（鲜） 100克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 浏览:543

名称: 香辣土豆

分类:私家菜,便秘调理,延缓衰老调理,健脾开胃调理,减肥瘦身调理
主料:土豆 200克
辅料:柿子椒 50克洋葱 25克橄榄 40克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:7 养颜:6 麻辣:7 浏览:513

分类:私家菜,防癌抗癌调理,壮腰健肾调理
主料:刀豆 400克香菇（鲜） 75克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:256

分类:私家菜,健脾开胃调理,养颜美容调理,减肥瘦身调理
主料:土豆 500克
辅料:香菇（鲜） 50克青椒 50克胡萝卜 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:8 养颜:8 麻辣:6 浏览:194

分类:私家菜
主料:土豆 500克

推荐:5 营养:5 难易:6 时间:5 浏览:182

分类:私家菜,健脾开胃调理,营养不良调理,青少年食谱,运动员食谱
主料:土豆 500克
辅料:牛肉（瘦） 150克青椒 30克芝麻 10克花生仁（炸） 30克辣椒(红、尖、干) 30克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 养颜:2 麻辣:2 浏览:94

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