香菇烧豆腐菜谱大全-学烧菜网

香菇烧豆腐菜谱大全

分类:私家菜,学龄前儿童食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理,养颜美容调理
主料:豆腐 300克
辅料:香菇（鲜） 25克冬笋 25克油菜 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:6 养颜:7 浏览:623

名称: 烧豆腐

分类:家常菜,骨质疏松调理,学生膳食,营养不良调理
主料:豆腐(北) 200克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:864

分类:家常菜,骨质疏松食谱,清热解毒食谱,青少年食谱,更年期食谱,老人食谱
主料:豆腐(南) 150克
辅料:菠菜 15克香菇（鲜） 10克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:307

分类:私家菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,骨质疏松调理,营养不良调理
主料:香菇（鲜） 50克蘑菇(鲜蘑) 50克豆腐 300克
辅料:冬笋 50克虾籽 1克猪肉(瘦) 50克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:7 浏览:3179

分类:家常菜,骨质疏松食谱,营养不良食谱,更年期食谱,青少年食谱
主料:豆腐(北) 150克金针菇 150克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:440

名称: 酱烧豆腐

分类:私家菜,减肥瘦身调理,养颜美容调理,动脉硬化调理,更年期综合症调理
主料:豆腐 400克

推荐:7 营养:6 难易:7 时间:8 减肥:6 养颜:6 浏览:294

名称: 鱼烧豆腐

分类:绍兴菜,补虚养身调理,营养不良调理
主料:塘鳢鱼 750克豆腐(南) 500克
辅料:冬笋 50克香菇（干） 5克淀粉(蚕豆) 13克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 浏览:163

分类:家常菜,清热解毒食谱,骨质疏松食谱,补气食谱,防暑食谱,祛痰食谱
主料:豆腐(北) 300克丝瓜 200克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:1755

分类:胃调养调理,药膳调理,肺调养调理,糖尿病调理,高脂血症调理
主料:豆腐 150克
辅料:香菇（鲜） 30克木耳(水发) 30克金针菇 15克粉丝 20克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:5 养颜:6 浏览:196

分类:家常菜,肢寒畏冷食谱,冬季养生食谱,气血双补食谱,低温环境作业人群食谱
主料:羊肉(瘦) 500克豆腐(南) 300克
辅料:腌雪里蕻 75克香菇（鲜） 75克粉丝 50克香菜 15克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:6 养颜:7 浏览:368

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