香菇，豆腐菜谱大全-学烧菜网

香菇，豆腐菜谱大全

分类:私家菜,学龄前儿童食谱,更年期综合症调理,老人食谱,营养不良调理
主料:豆腐 200克香菇（鲜） 150克
辅料:冬笋 50克油菜 25克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:7 浏览:229

分类:私家菜,学龄前儿童食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理,养颜美容调理
主料:豆腐 300克
辅料:香菇（鲜） 25克冬笋 25克油菜 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:6 养颜:7 浏览:550

分类:家常菜
主料:豆腐(南) 400克猪肋条肉（五花肉） 150克香菇（干） 50克

推荐:6 营养:7 难易:4 时间:5 浏览:39

分类:胃调养调理,药膳调理,肺调养调理,糖尿病调理,高脂血症调理
主料:豆腐 150克
辅料:香菇（鲜） 30克木耳(水发) 30克金针菇 15克粉丝 20克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:5 养颜:6 浏览:184

名称: 宫保豆腐

分类:私家菜,健脾开胃调理,单身食谱,学生膳食
主料:豆腐(北) 200克
辅料:花生仁（炸） 40克

推荐:6 营养:5 难易:6 时间:7 麻辣:4 浏览:134

名称: 香橼豆腐

分类:江苏菜
主料:豆腐 450克
辅料:菠菜 70克冬笋 50克香菇（鲜） 25克白果（干） 50克油面筋 50克素火腿 50克

推荐:4 营养:6 难易:3 时间:3 浏览:43

名称: 香菇豆角

分类:私家菜,健脾开胃调理,防癌抗癌调理,高血压调理,冠心病调理
主料:豇豆 300克香菇（鲜） 100克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 浏览:542

分类:家常菜,益智补脑调理,延缓衰老调理,老人食谱,防癌抗癌调理
主料:土豆 400克
辅料:香菇（鲜） 75克鸡胸脯肉 75克鸡蛋清 20克小麦面粉 50克

推荐:8 营养:9 难易:6 时间:5 减肥:5 养颜:2 浏览:274

分类:私家菜,孕妇食谱,老人食谱,更年期综合症调理,高脂血症调理,高血压调理
主料:豆腐(南) 500克
辅料:草菇 20克竹笋 15克油菜心 25克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:534

分类:私家菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,骨质疏松调理,营养不良调理
主料:香菇（鲜） 50克蘑菇(鲜蘑) 50克豆腐 300克
辅料:冬笋 50克虾籽 1克猪肉(瘦) 50克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:7 浏览:3007

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