分类:私家菜,营养不良调理,滋阴调理,养颜美容调理,骨质疏松调理
主料:冬瓜 500克 猪肉(瘦) 250克
辅料:虾米 10克 香菇（鲜） 10克

分类:骨质疏松调理,家常菜,利尿调理,清热去火调理,养颜美容调理
主料:冬瓜 350克 河虾 150克

分类:私家菜,减肥瘦身调理,利尿调理,骨质疏松调理,学龄期儿童食谱
主料:虾皮 10克 冬瓜 300克

分类:家常菜,养颜美容调理,胃调养调理,减肥瘦身调理,防暑调理,夏季养生调理
主料:冬瓜 400克
辅料:虾皮 8克

分类:私家菜,夏季养生调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理,清热解毒调理,健脾开胃调理
主料:冬瓜 250克

分类:快餐/主食,春季养生调理
主料:稻米 100克 冬瓜 150克 白果（干） 25克

分类:私家菜,利尿调理,水肿调理,减肥瘦身调理,清热解毒调理
主料:冬瓜 250克

分类:家常菜,清热解毒调理,利尿调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理
主料:冬瓜 500克
辅料:澄粉 200克

分类:四川菜,减肥瘦身调理,糖尿病调理,水肿调理,食疗食谱
主料:冬瓜 800克
辅料:薏米 50克 百合 15克 南沙参 10克 莲子 30克 白果（鲜） 10克 川贝母 10克 火腿 25克 鸡肉 80克 虾仁 50克 鸡枞 20克 白牛肝菌(干) 15克 冬笋 25克 番茄 25克 樱桃 20克

分类:减肥瘦身食谱,清热解毒食谱,水肿食谱,利尿食谱,夏季养生食谱
主料:冬瓜 1500克