鲜竹笋菜谱大全-学烧菜网

鲜竹笋菜谱大全

名称: 香椿竹笋

分类:上海菜,清热解毒调理,健脾开胃调理,便秘调理
主料:竹笋 250克香椿 50克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:4 浏览:79

名称: 竹笋粥

分类:便秘食谱,胃炎食谱,健脾开胃食谱,防癌抗癌食谱
主料:粳米 100克竹笋 100克
辅料:猪肉(瘦) 50克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:5 减肥:4 养颜:4 浏览:74

名称: 烧竹笋

分类:私家菜,糖尿病调理,高脂血症调理,贫血调理,动脉硬化调理
主料:冬笋 400克
辅料:猪里脊肉 50克榨菜 25克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:6 减肥:3 养颜:5 麻辣:2 浏览:96

分类:私家菜,贫血调理,滋阴调理,单身食谱
主料:猪肋条肉（五花肉） 250克春笋 150克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:5 养颜:4 浏览:20

名称: 炒桂竹笋

分类:台湾菜,便秘调理,健脾开胃调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理
主料:竹笋 250克
辅料:猪肉(肥瘦) 20克红辣椒 15克

推荐:6 营养:5 难易:7 时间:7 减肥:5 养颜:3 麻辣:3 浏览:122

名称: 竹笋沙拉

分类:甜品/点心
主料:竹笋 100克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:5 浏览:28

名称: 竹笋焖肉

分类:上海菜
主料:猪夹心肉（软五花） 250克竹笋 300克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 浏览:194

名称: 枸杞竹笋

分类:上海菜,减肥瘦身调理,养颜美容调理,便秘调理
主料:枸杞子 50克竹笋 500克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:8 养颜:7 浏览:73

名称: 竹笋米粥

分类:糖尿病调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理
主料:竹笋 50克粳米 100克

推荐:8 营养:8 难易:9 时间:6 减肥:7 养颜:5 浏览:194

名称: 荠菜竹笋

分类:浙江菜,水肿调理,明目调理,利尿调理,祛痰调理
主料:竹笋 600克
辅料:荠菜 70克

推荐:7 营养:6 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:3 浏览:200

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