夏天的食谱菜谱大全-学烧菜网

夏天的食谱菜谱大全

名称: 香蕉奶冻

分类:上海菜,高血压调理,老人食谱,青少年食谱,营养不良调理
主料:香蕉 1000克
辅料:牛奶 500克椰子 50克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 养颜:4 浏览:148

分类:私家菜,乳母食谱,青少年食谱,补阳调理,壮腰健肾调理
主料:鹧鸪 500克
辅料:冬虫夏草 40克鱼肚 150克

推荐:5 营养:7 难易:5 时间:1 浏览:48

分类:家常菜,健脾开胃调理,青少年食谱,运动员食谱,营养不良调理
主料:咸鸭蛋 100克豆腐(南) 400克牛肉(肥瘦) 100克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:4 养颜:3 浏览:99

分类:快餐/主食,老人食谱,青少年食谱
主料:牛奶 600克燕麦片 60克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:6 浏览:335

分类:家常菜,防癌抗癌食谱,健脾开胃食谱,贫血食谱,补虚养身食谱
主料:香菇（鲜） 300克
辅料:猪肋条肉（五花肉） 150克

分类:浙江菜,贫血调理,乳母食谱
主料:猪肉(肥瘦) 500克豆腐 200克荸荠 200克油菜 300克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:555

分类:补血调理,胃炎调理,健脾开胃调理,消化不良,孕早期食谱
主料:牛奶 150克鸡蛋清 250克
辅料:金华火腿 15克香菇（鲜） 5克冬笋 5克青椒 5克粉丝 10克香菜 50克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 养颜:5 麻辣:1 浏览:135

分类:健脾开胃调理,私家菜,营养不良调理,青少年食谱
主料:酸白菜 250克猪肉(肥瘦) 150克豆腐 200克
辅料:淀粉(玉米) 30克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:4 浏览:33

分类:婴儿食谱,10~12个月婴儿食谱
主料:燕麦片 100克牛奶 30克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:743

分类:私家菜,防癌抗癌调理,老人食谱,高血压调理
主料:蘑菇(鲜蘑) 350克玉兰片 250克

推荐:7 营养:8 难易:8 时间:7 减肥:3 养颜:2 浏览:64

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