夏季饮食菜谱大全-学烧菜网

夏季饮食菜谱大全

分类:家常菜,夏季养生调理,健脾开胃调理,水肿调理
主料:四季豆 400克
辅料:咸鸭蛋 50克芽菜 50克红辣椒 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 麻辣:6 浏览:210

分类:台湾菜,营养不良调理
主料:黄瓜 100克土豆 100克红萝卜 30克鸡蛋 75克鲍鱼 50克金华火腿 30克芦笋 20克豌豆 20克小麦面粉 300克
辅料:紫菜(干) 100克

推荐:5 营养:9 难易:3 时间:4 浏览:105

名称: 拌四季豆

分类:家常菜,单身食谱,防癌抗癌调理,夏季养生调理
主料:四季豆 300克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 浏览:967

名称: 韭菜饮

分类:夏季养生调理,防暑调理
主料:韭菜 500克
辅料:姜 50克冰片 3克

推荐:9 营养:6 难易:9 时间:9 浏览:1500

名称: 五鲜饮

分类:夏季养生调理,营养不良调理,清热去火调理,健脾开胃调理,防暑调理
主料:西瓜 200克莲藕 200克香梨 200克生地黄 200克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 养颜:4 浏览:79

分类:清热去火调理,夏季养生调理,水肿调理
主料:海带(鲜) 200克柠檬 100克

推荐:7 营养:6 难易:8 时间:7 养颜:6 浏览:53

分类:夏季养生调理
主料:鸡 900克
辅料:荷叶 50克香菜 25克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:15

分类:夏季养生调理
主料:金橘 200克柠檬 100克

推荐:8 营养:7 难易:9 时间:8 减肥:7 养颜:9 浏览:96

分类:家常菜,单身食谱,防癌抗癌调理,夏季养生调理
主料:四季豆 250克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 浏览:149

名称: 浇汁鲜藕

分类:家常菜,清热去火调理,防暑调理,夏季养生调理,便秘调理
主料:莲藕 300克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:31

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