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食谱菜谱
-> 虾仁 蘑菇菜谱大全
虾仁 蘑菇菜谱大全
菜谱大全条件:
虾仁 蘑菇
菜谱名称:
三鲜
蘑菇
菜谱分类
:孕晚期食谱,营养不良调理,健脾开胃调理
菜谱主料
:
蘑菇(鲜蘑)
200克
菜谱辅料
:
豌豆
50克
玉米(鲜)
50克
番茄
100克
推荐:
8
营养:
8
难易:
8
时间:
7
养颜:
5
浏览:
1418
菜谱名称:
三鲜
蘑菇
菜谱分类
:私家菜,单身食谱,营养不良调理,办公室午餐
菜谱主料
:
蘑菇(鲜蘑)
200克
菜谱辅料
:
冬笋
30克
午餐肉
30克
鸡肉
50克
推荐:
7
营养:
8
难易:
7
时间:
7
养颜:
3
浏览:
445
菜谱名称:
虾仁
冬菇水饺
菜谱分类
:快餐/主食,壮腰健肾调理,补虚养身调理,补阳调理,气血双补调理
菜谱主料
:
小麦面粉
500克
虾仁
150克
香菇(鲜)
100克
菜谱辅料
:
猪肉(肥瘦)
300克
榨菜
250克
推荐:
6
营养:
8
难易:
6
时间:
6
浏览:
56
菜谱名称:
鱼香
蘑菇
菜谱分类
:私家菜,高血压调理,动脉硬化调理
菜谱主料
:
蘑菇(鲜蘑)
250克
菜谱辅料
:
鸡蛋
120克
推荐:
5
营养:
5
难易:
5
时间:
6
浏览:
229
菜谱名称:
虾仁
豆腐
菜谱分类
:私家菜,围孕期食谱,孕妇食谱,更年期综合症调理,骨质疏松调理
菜谱主料
:
豆腐
300克
虾仁
80克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
7
减肥:
4
养颜:
3
浏览:
258
菜谱名称:
红烧
蘑菇
菜谱分类
:私家菜,祛痰调理,高血压调理,便秘调理
菜谱主料
:
蘑菇(鲜蘑)
250克
菜谱辅料
:
竹笋
50克
油菜心
50克
推荐:
6
营养:
6
难易:
6
时间:
7
减肥:
1
养颜:
1
浏览:
532
菜谱名称:
虾仁
豌豆
菜谱分类
:家常菜,壮腰健肾调理,补阳调理,补虚养身调理,阳痿早泄调理
菜谱主料
:
虾仁
250克
菜谱辅料
:
豌豆
100克
鸡蛋清
30克
淀粉(玉米)
20克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
6
浏览:
61
菜谱名称:
橄榄
蘑菇
菜谱分类
:上海菜,减肥瘦身调理,防癌抗癌调理,便秘调理,私家菜
菜谱主料
:
莴笋
1000克
蘑菇(鲜蘑)
100克
推荐:
7
营养:
8
难易:
5
时间:
6
浏览:
95
菜谱名称:
奶香
蘑菇
菜谱分类
:私家菜,养颜美容调理,防癌抗癌调理,延缓衰老调理
菜谱主料
:
蘑菇(鲜蘑)
350克
油菜
100克
牛奶
100克
推荐:
7
营养:
7
难易:
8
时间:
8
养颜:
7
浏览:
135
菜谱名称:
虾仁
馄饨
菜谱分类
:快餐/主食
菜谱主料
:
小麦面粉
600克
虾仁
250克
鸡蛋清
50克
菜谱辅料
:
猪肉(肥瘦)
450克
青蒜
20克
推荐:
6
营养:
8
难易:
4
时间:
5
浏览:
78
菜谱名称:
鸡肉
蘑菇
汤
菜谱分类
:私家菜,营养不良调理,补虚养身调理,脾调养调理,学生膳食,单身食谱
菜谱主料
:
鸡肉
500克
蘑菇(鲜蘑)
100克
豌豆
100克
推荐:
7
营养:
8
难易:
7
时间:
8
养颜:
5
浏览:
257
菜谱名称:
虾仁
芙蓉蛋
菜谱分类
:家常菜,补虚养身食谱,补气食谱,清热解毒食谱
菜谱主料
:
鸡蛋清
180克
菜谱辅料
:
虾仁
50克
推荐:
8
营养:
8
难易:
9
时间:
8
浏览:
44
菜谱名称:
鸡茸
蘑菇
汤
菜谱分类
:家常菜,营养不良食谱,补虚养身食谱,健脾开胃食谱
菜谱主料
:
鸡肉
300克
菜谱辅料
:
蘑菇(鲜蘑)
150克
洋葱
30克
鸡蛋
50克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
7
浏览:
134
菜谱名称:
蚝油扒
蘑菇
菜谱分类
:家常菜,高脂血症调理,糖尿病调理,老人食谱,防癌抗癌调理
菜谱主料
:
蘑菇(鲜蘑)
600克
推荐:
7
营养:
7
难易:
6
时间:
7
浏览:
71
菜谱名称:
虾仁
水果煲
菜谱分类
:私家菜,夏季养生调理,清热去火调理,益智补脑调理,学龄期儿童食谱
菜谱主料
:
虾仁
200克
黄瓜
200克
西瓜
200克
菜谱辅料
:
鸡蛋
75克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
6
养颜:
7
浏览:
33
菜谱名称:
虾仁
蒸豆腐
菜谱分类
:家常菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理
菜谱主料
:
虾仁
100克
豆腐
200克
鸡蛋
150克
推荐:
8
营养:
8
难易:
8
时间:
7
减肥:
6
养颜:
7
浏览:
378
菜谱名称:
卤五香
蘑菇
菜谱分类
:卤酱菜,高脂血症食谱,糖尿病食谱,动脉硬化食谱,防癌抗癌食谱
菜谱主料
:
蘑菇(鲜蘑)
500克
推荐:
5
营养:
7
难易:
6
时间:
4
减肥:
7
浏览:
58
菜谱名称:
虾仁
豆腐卷
菜谱分类
:私家菜,健脾开胃调理,清热解毒调理,心调养调理
菜谱主料
:
豆腐(北)
150克
菜谱辅料
:
虾仁
100克
小麦面粉
50克
白芝麻
10克
推荐:
6
营养:
6
难易:
7
时间:
6
浏览:
23
菜谱名称:
奶香
蘑菇
汤
菜谱分类
:家常菜,减肥瘦身调理,养颜美容调理,防癌抗癌调理
菜谱主料
:
土豆
160克
蘑菇(鲜蘑)
160克
菜谱辅料
:
牛奶
15克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
5
减肥:
7
养颜:
5
浏览:
86
菜谱名称:
虾仁
豆腐丸
菜谱分类
:微波食谱,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理
菜谱主料
:
豆腐
300克
菜谱辅料
:
虾仁
50克
胡萝卜
20克
香菇(鲜)
15克
鸡蛋
40克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
8
减肥:
6
养颜:
7
浏览:
61
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